9 @# a' n2 U! S+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。 5.39.217.77( W: b3 p2 g/ W9 P# n
性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。 tvb now,tvbnow,bttvb8 {+ H+ _% T: K+ E: q4 V; \: j
所以，选择食物要“上下兼顾”。
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肥肉
; x; e$ i ^8 X# n! R9 G5.39.217.77 大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。
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4 f" F* Q3 L8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。
" X7 Q2 ^& ?' s1 S9 q) l _8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。
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( l, B* | k, S# V% H2 Y. stvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }8 g& ] ~( o3 Q, k& ?
高脂牛奶
4 F0 O# _# E' H+ t* K0 E5.39.217.77 牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。
8 G' n. a$ r% m3 k8 ttvb now,tvbnow,bttvb 如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。 tvb now,tvbnow,bttvb! d1 s( Z8 O, Y* T
事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。
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9 a+ d3 m4 G% K" ~+ j公仔箱論壇 油炸食物 tvb now,tvbnow,bttvb' [0 M: b8 ~& j9 ]6 S# l
在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。 6 N: x. K; D" Q. V, u, { |: m3 V
要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。 tvb now,tvbnow,bttvb( o, H5 P; j j; Y
薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。 tvb now,tvbnow,bttvb/ O$ | d0 Y* ^9 ~: B1 B5 V8 }
美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。 tvb now,tvbnow,bttvb- z& f, S. C8 K/ h2 z* W: J
这些食物我们还是少吃为妙。
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5 {" c9 V- t- v' X/ a6 S5.39.217.77 精面粉 5.39.217.77+ V) q. L. H. ^ c% {- R
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白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。 1 p0 Q% M9 y* j; _
在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~- m0 Z: e. O7 L
人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
. r0 f$ \0 t0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黄豆
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2 X* I8 b7 ^* p公仔箱論壇 黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k. Y& P6 I8 Z
但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。
3 h: H8 u; N9 M; n' f3 d公仔箱論壇 不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。 |
發表於 2009-8-21 12:43 PM
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