快速减轻病痛的方法

头痛
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热咸柠檬茶
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。

苹果茶
一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。
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热梅茶  tvb now,tvbnow,bttvb$ p# o5 Q: O+ ]( L, ?3 ]* z" T
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。
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红糖姜汤  公仔箱論壇3 |- }1 v2 t8 l2 Y+ h- u
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。 3 r: T0 t$ o, Q: b7 \
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。  " g" ^5 F2 o$ ~6 ^7 ^

眼睛酸痛、疲劳 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m# Q- I+ g6 S6 }% l; `. z; A
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枸杞茶  / D" c* X/ k: E* f) H' @
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。  tvb now,tvbnow,bttvb" k2 T: @' d; S1 V  L# M6 L
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菊花茶  公仔箱論壇+ p8 [" y$ k) p, u. k/ g
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。

菠菜、芥蓝菜、地瓜叶  5.39.217.77; S) b5 R/ [% U1 R9 k
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>
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经痛 1 E! y* V6 ?! e, O, N0 C

红糖姜汤  tvb now,tvbnow,bttvb! G' V2 c! c: I' T5 K3 s

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红糖红豆汤  & J: q- o# }4 W5 Z! _
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。
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猪肝汤  7 V9 U5 s, J$ v2 B+ g4 l/ |* A1 s
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。  2 U0 ?3 K6 o: c: m& p
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腰酸背痛
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糖炒栗子  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `' F* x" N8 I0 }9 o0 o5 E: N
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莲藕排骨汤  % I! N4 ?# r$ H

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九层塔蛋  5.39.217.77" Q! D  o3 C! i* ^4 R* y! M/ {
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白葡萄乾  5.39.217.77* i0 _* ?% Q3 @0 U& p  Q0 t' s; S
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。  tvb now,tvbnow,bttvb; M# H8 q9 ]2 S. o

皮肤不良 0 X4 J: B" {! @1 r5 v1 ~

玫瑰花茶
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。

清苦瓜汤  tvb now,tvbnow,bttvb9 i/ q9 v  M& v
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。

薏苡仁茶
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。

枸杞茶  : Q9 b( [9 {0 w  X! E
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口臭
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热梅茶
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玫瑰花茶

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普洱茶
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。  5.39.217.777 `8 K; M# Y! }8 s% Y

陈皮乾  - m2 F6 O0 M! \1 G3 }! b  E( g, F9 u4 {
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。  : m* Q' E( |4 |, q" X

便秘
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熟香蕉
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核桃

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柚子、葡萄柚
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。  6 z- ~! x- a* r- I9 u8 r1 O

地瓜饭
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。  5.39.217.775 {+ `6 ^; ]) a3 a* `# s. _

糙米  tvb now,tvbnow,bttvb# h5 ~5 B2 d2 l" e% O
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。

苹果
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便.

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涛哥加油，宝宝加油！

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