快速减轻病痛的方法

头痛 tvb now,tvbnow,bttvb5 }+ I7 |" a0 w& O( f2 S8 e
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热咸柠檬茶
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。

苹果茶
一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。
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热梅茶  5.39.217.774 L' W1 @& O  n" {  ?& E
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。

红糖姜汤  tvb now,tvbnow,bttvb2 [3 s  b+ x6 E! ~, s/ A
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。 0 l$ Q0 B6 T; g) r
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。  - u+ _2 t9 `/ t. H
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眼睛酸痛、疲劳
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枸杞茶  5.39.217.77) _% b# v6 X8 c" Y+ _5 V7 ]
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。  tvb now,tvbnow,bttvb5 C) V/ J8 S- U' L0 y2 k2 A0 F! V

菊花茶  5.39.217.77+ K7 K! I( T3 ^, }
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。

菠菜、芥蓝菜、地瓜叶
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>  5.39.217.77) M% k- p7 u; k( y

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红糖姜汤  5.39.217.773 \% r1 j' ~( K# b8 j, z


红糖红豆汤  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r" Y" O7 W/ ]% G" d6 Q# q5 A
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。

猪肝汤
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。
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腰酸背痛公仔箱論壇* D6 u$ L5 ^7 q: F6 M/ ~3 R
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糖炒栗子  ( Q- G$ y0 {. U) R
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莲藕排骨汤  ( d* Q" |/ }0 n& M8 x


九层塔蛋  tvb now,tvbnow,bttvb+ C3 f& F( Z! W+ R! I' u- |1 ~7 U+ U: }
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白葡萄乾  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c  Z9 y9 f8 }9 M- h
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。
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皮肤不良 tvb now,tvbnow,bttvb  g$ ?8 Y0 z, }4 c& I1 @

玫瑰花茶  5.39.217.77+ f5 \8 t' r2 j
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。

清苦瓜汤  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }' K" `0 W' L/ f% `
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。

薏苡仁茶  5.39.217.77( t. _: I3 k3 I7 N' y/ j& g
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。  ; V; O7 t  d6 J
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。  3 ?8 R4 Y( ]# V& f& d

枸杞茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r2 j% s  G3 H  Y


口臭

热梅茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A" P" ^, l. l/ }7 A! J, H; L9 t
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玫瑰花茶  tvb now,tvbnow,bttvb& D$ v. R+ N7 T! R/ a+ L

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普洱茶  4 z# S2 b7 n6 i' F  @5 \) X) z" S2 W
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。  , t8 }' y6 C" I/ V" V* @/ \

陈皮乾
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。

便秘

熟香蕉
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核桃
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柚子、葡萄柚
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。
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地瓜饭  tvb now,tvbnow,bttvb# X8 M. U$ u& E$ n& e* |4 R
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。
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糙米  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T, y- a" [  j) W# O
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。
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苹果
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便.

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涛哥加油，宝宝加油！

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