头痛 5 \ t# j& Q- [5 c" h8 j
; e6 X' t9 P7 z( Y0 P& u# B公仔箱論壇热咸柠檬茶 tvb now,tvbnow,bttvb2 A3 ~3 y3 H4 j. {2 G
新鲜柠檬切1~2薄片,放盐巴1公克,在冲热开水一杯,趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰,消除疲劳,饭前饭後都可以喝,不会伤胃。连续喝到舒服为止。
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1 A3 d) ^7 j! O) c+ `. j公仔箱論壇苹果茶 tvb now,tvbnow,bttvb7 H5 f8 g0 d4 \5 }% c( V
一个苹果连皮切成薄片,加6碗水,煮开後,再以小火煮3分钟,去渣当茶喝,每天喝,连续十天。 公仔箱論壇" l0 c# u) h1 U2 }0 p* T. {
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热梅茶 7 X) ]' N9 I# E2 Q/ A
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅,冲热开水500cc,搅扮5分钟後再喝,早餐与晚餐後各喝一杯,连续2个星期。梅子有收敛作用,对头胀痛的人,有明显的帮助。 5.39.217.77! }: ^3 |& f9 ~% G
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红糖姜汤
6 E8 I1 U( s1 Y5 |8 K 3公分长的姜两三块,拍碎,加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回,连吃2个月。
% _- k! m3 n' k& [( b( y* ^tvb now,tvbnow,bttvb生姜含有姜辣素,可使心脏加快跳动,扩张血管,血液流动变快,让全身热起来。红糖,味 甘,性温,能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。
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眼睛酸痛、疲劳 tvb now,tvbnow,bttvb) Y9 Q" _* [7 {4 B- u1 k2 H
W# s+ f5 Y- S* a9 T) j枸杞茶 公仔箱論壇. j0 S, `" [* }: g
枸杞十几粒,加热水冲泡,早餐与晚餐前各喝一、二杯,连续喝三个月。枸杞子,味甘苦,能滋肾、强壮筋骨,养肝、明目、润肺和生精,帮助记忆。 5.39.217.778 G1 J7 \; }) i; x
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菊花茶 # X1 R- i. S9 E8 l' W$ V
每次用5-6朵菊花,以热水冲泡午餐後喝一杯,喝的时候可加一点蜂蜜,味道更好,连续喝三个月。
0 q' Q7 u4 M9 \- u/ p# `公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb) i1 Q8 `+ s- q' `9 Z% [+ e. H; P. O
菠菜、芥蓝菜、地瓜叶
" |& L9 l1 @8 @( M1 N: Mtvb now,tvbnow,bttvb 一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜,连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康,防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>
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1 s% P; A$ @+ u6 z( u0 N( [经痛 : W! d9 I) F! d% I
: Q1 |& W$ q. u3 `9 K红糖姜汤 ) ~5 E2 f3 H- e& S! h1 _& W
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d Q$ h2 L/ ^ S+ S" X; `公仔箱論壇红糖红豆汤
& Y' |9 |* [5 R ^5.39.217.77 半碗红豆先浸泡2小时,水6碗,再放入电锅煮熟後,加入几大匙红糖。每天吃一碗,连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质,淀粉、钙、铁和维生素B群,能清血、通便、利尿与消肿。 公仔箱論壇2 c" L4 s# L2 t' T
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猪肝汤 5.39.217.779 `5 n. w y% ~: [
猪肝含有丰富的铁质,每天午餐吃一碗,连续二个月。 tvb now,tvbnow,bttvb H$ d" R% k7 [: y
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腰酸背痛
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! y6 p" \" C5 g! x/ U糖炒栗子 % v" s' a1 R; c% k& O
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莲藕排骨汤
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* a+ X' u6 ~% P, i* q公仔箱論壇九层塔蛋 公仔箱論壇! Y: S% X" k$ W- D. v: G
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白葡萄乾 9 s4 ~* I$ d {3 H) J( A
白葡萄乾有增加力气,记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。 6 h3 q! o* n# Q F( ~! [6 `2 x
, [1 x6 ]3 O! ~1 V5.39.217.77皮肤不良
: G" S( W2 w; j$ ^8 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 x( W, X5 Y3 y. q) ?% ~- W7 Q
玫瑰花茶
U% ?* R$ C5 ]3 m9 t5.39.217.77 玫瑰花能清血,养颜,一辈子都能喝,但玫瑰花有收歛作用,便秘时不要喝。 5 s; w0 c. z4 D
" A" e. Z# i$ |" D9 B/ l5.39.217.77清苦瓜汤 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g2 i; d, q& G( y* q. b5 S. R
一条苦瓜不用去子,切成薄片,煮汤加任何佐料。一星期吃三回,连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴,滋肝养血,清心明目及壮阳。
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, C7 I$ G! Z8 S3 f- ~# {2 s薏苡仁茶 公仔箱論壇- Z3 _2 S- x9 @4 g
买磨好的薏苡仁粉,每天早上用一匙与热开水冲泡,加一些冰糖喝,连喝3个月。
: b1 z" N c8 K薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群,能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。
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枸杞茶 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _; ^) S9 H# P3 ^4 k
tvb now,tvbnow,bttvb5 e& O+ m* Y0 p# E9 W
' O1 I- g" _; j. V公仔箱論壇口臭
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热梅茶
/ M! c5 T) E" n TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y0 ?& _ N) |
4 ^' p5 {$ t2 ^# m, G. l o公仔箱論壇玫瑰花茶
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5.39.217.77( Y3 c, D/ P) c0 J& v9 _* ?, \9 H
普洱茶 公仔箱論壇: B/ ?5 k+ {8 V. F: B9 x7 V
饭後喝,因气其味浓烈,对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。 " ~ r, \+ r2 x* s3 A
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陈皮乾 : g; i! Z8 w( A7 T' `
饭後细嚼慢嚥二片,连喝2个星期。陈皮性温,味辛、苦,能消胀气,健胃,化痰镇咳及促进食欲。
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% G; N$ E' c1 D9 ^3 g- e便秘
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6 M3 I+ @- w* a/ f/ `" r熟香蕉
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: i9 E0 `/ y3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 b y; `7 |0 Y0 C( K+ U核桃
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7 w6 T) u. Z4 N9 C6 m5 C+ L柚子、葡萄柚
. v4 k3 B' p7 w& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 午晚饭後,吃半个或一个葡萄柚,吃到通便顺畅为止。 公仔箱論壇2 d O: v# W- Q- B- o$ o- G" h4 c B& A
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地瓜饭
$ h) V* Y7 t7 P |+ r5.39.217.77 地瓜,味甘性温,能滑肠通便,健胃益气。含有较多的纤维素,能在肠中吸收水份增大粪便的体积,引起通便的作用。 tvb now,tvbnow,bttvb3 s' ^3 l, d7 J8 I% B9 X; Q
, A# h( S" _' p1 s9 z糙米 公仔箱論壇+ o' r/ b1 v. s) {7 ]& Q
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质,其中丰富的纤维质有助排便。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \( J' i+ h! Z* G
: Y. D! `( E7 O- M0 c: [& U苹果
/ V$ C9 b7 u3 S 苹果里的纤维,能使大便变得松软,便利排洩。另外苹果里的有机酸,能刺激肠子蠕动,有助排便. |