快速减轻病痛的方法

头痛 3 z" f) a4 o0 j5 S5 ^+ z, X

热咸柠檬茶  # o7 |* Z/ E" E' H
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。
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苹果茶  + O+ |/ ]7 s3 w, t! E
一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。
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热梅茶  5.39.217.774 I1 y6 D: W2 [
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。

红糖姜汤
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。

眼睛酸痛、疲劳 tvb now,tvbnow,bttvb8 Z0 u+ D' r# b2 w7 u

枸杞茶
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。    [# t$ F7 V4 I- u
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菊花茶
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。
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菠菜、芥蓝菜、地瓜叶
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>  公仔箱論壇9 H1 V* j% }3 E
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经痛公仔箱論壇- E0 Q" l( T$ U; o% B
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红糖姜汤  + Q3 `0 C6 z7 Z' }* v, z

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红糖红豆汤  ! O+ ~9 @9 ?% a$ B- M! c
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。  5 _9 v& O9 v4 ?+ T

猪肝汤  8 L# n$ y- e* ?2 N' E2 H6 k
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C) V+ ^: q3 F4 M
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腰酸背痛
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糖炒栗子  7 `: i* p, @" Q0 W$ N1 \6 V
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  公仔箱論壇/ j; g- L4 a' {/ ]! e' C
莲藕排骨汤
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九层塔蛋

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白葡萄乾  公仔箱論壇8 z" B: d/ M9 O6 M
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。  公仔箱論壇+ Y4 H) n2 m, {
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皮肤不良 5.39.217.77/ A$ Y8 E, E- Y1 t% S
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玫瑰花茶
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。  tvb now,tvbnow,bttvb9 S. ?  ?/ ]1 O$ E) Q

清苦瓜汤
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。
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薏苡仁茶  5.39.217.771 b% @2 L, h* H. ]5 ?# U0 w
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。  ! k! Y0 T+ a3 s3 k  |

枸杞茶
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口臭 $ e6 Z+ Z. E4 J; Y, o
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热梅茶

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玫瑰花茶

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普洱茶
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。

陈皮乾  % p) u5 v" a; l0 C
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U, J5 a6 o! T* H9 V# [* E0 Y, ^

便秘

熟香蕉
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核桃  公仔箱論壇  A* O) W- |' n5 v
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柚子、葡萄柚
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。
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地瓜饭  公仔箱論壇& S- \' h+ j& J, e% n
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。
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糙米
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。

苹果  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N! \: m0 l3 X8 [
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便.

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涛哥加油，宝宝加油！

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