快速减轻病痛的方法

头痛

热咸柠檬茶
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。  # |) Q2 j! e7 G

苹果茶
一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。

热梅茶  公仔箱論壇- d+ E7 t) m7 s. Y1 b
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。  tvb now,tvbnow,bttvb" H( [$ d& [8 ~4 R3 B
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红糖姜汤  * q: h! g9 f$ Y% Z, R4 \9 z8 h
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。公仔箱論壇! L  O9 S1 s" K' R3 E
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。

眼睛酸痛、疲劳
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枸杞茶  5.39.217.77# }: P4 h8 \* s7 r1 ?5 X
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。
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菊花茶  9 o& d/ ^" l( S- N$ k4 J0 A
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。
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菠菜、芥蓝菜、地瓜叶  ) W3 \7 F1 t) d) p# B
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b6 @0 [: c. r) |0 p
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经痛
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红糖姜汤  5.39.217.77+ M5 P9 w' m2 ~; p) g
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红糖红豆汤
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。

猪肝汤  tvb now,tvbnow,bttvb' o. u' i* w" h5 A
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。
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腰酸背痛 tvb now,tvbnow,bttvb5 W6 a% c, |0 w) v2 u( L- \' _

糖炒栗子  5.39.217.776 F2 W# Y, }% [8 q7 |

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莲藕排骨汤


九层塔蛋


白葡萄乾
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。

皮肤不良

玫瑰花茶  1 o* L3 N( H* Z9 B/ L' k1 @
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。
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清苦瓜汤  5 L& a5 ?' v1 B- O" a/ r' A1 @
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。  - g" O1 H: `9 ?" j2 T

薏苡仁茶    R- U) H" h, Z2 v" J( T: R- p
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。  5.39.217.77, J; X0 t1 F6 R' k7 @; y
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。  公仔箱論壇2 h# e  t7 f+ |( z

枸杞茶  0 k! x+ v: e0 O


口臭

热梅茶

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玫瑰花茶
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普洱茶
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。  tvb now,tvbnow,bttvb; X2 D& F# w+ E) ~- e  [: b
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陈皮乾  公仔箱論壇0 `; w. g/ X, m7 M: V
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。  ) o. Z1 l1 o1 D/ \& ~# t5 D

便秘

熟香蕉
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核桃  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o/ {: x5 L  G/ N/ ]6 l* V) Q2 a, f
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柚子、葡萄柚  % ^$ V6 u# A: S, `0 x
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。  公仔箱論壇: L0 A5 Q0 t: x7 K/ z

地瓜饭  ' `) s4 A7 r' U  R/ g
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E7 N: M8 c7 l9 @

糙米
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。  公仔箱論壇9 k/ g) B7 @5 N) D
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苹果  tvb now,tvbnow,bttvb1 W  X6 U; g3 W5 x- v7 X* |
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便.

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涛哥加油，宝宝加油！

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