快速减轻病痛的方法

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热咸柠檬茶
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。  tvb now,tvbnow,bttvb- [3 |2 L! e3 R+ h! k4 L  i; G

苹果茶  公仔箱論壇" s. L1 {# ?6 ^4 H+ E8 E$ h
一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。  ( K  R: [7 C& K. S9 R0 J% t( n

热梅茶
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。
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红糖姜汤  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m3 Q" x9 l$ Q0 }
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G6 h. v( z* o3 k) F" `: \( ^/ G
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。  tvb now,tvbnow,bttvb, u5 q" z/ [1 i; e7 k' `

眼睛酸痛、疲劳 tvb now,tvbnow,bttvb1 j- Y: n* A1 p* N$ ^; C1 l

枸杞茶
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。  5.39.217.77$ J* u+ M% P, g) S7 R) d) U

菊花茶
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。  tvb now,tvbnow,bttvb% Y# y& h/ ~6 W2 V7 m& y
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菠菜、芥蓝菜、地瓜叶  ) [( _; T% r5 U. S' J4 m
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>  5.39.217.77% i) w. W! i' g7 X+ q3 n8 x
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经痛

红糖姜汤  " r) X  a& \8 N' x2 f0 m0 V

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红糖红豆汤  ) E7 t1 S( ]% c: a
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。  $ W9 R1 Z* a4 F# i, n8 g  U

猪肝汤
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。  公仔箱論壇. E# U4 k& {1 k
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腰酸背痛

糖炒栗子  5.39.217.77- f, P1 I: h7 N0 M" f

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莲藕排骨汤
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九层塔蛋  5.39.217.77# e2 ~( M  I8 _
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白葡萄乾
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。  tvb now,tvbnow,bttvb7 N4 y% h& k6 w7 p% f4 p
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皮肤不良 " \  e; }3 `" U  V7 ^: t, l& F
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玫瑰花茶  - o: x7 m, I, F( r4 `2 T) }
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。  tvb now,tvbnow,bttvb( ~) X. x+ ]+ H& o+ ^
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清苦瓜汤
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。  8 C. G7 r) c2 p$ I- _4 E0 |

薏苡仁茶
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。

枸杞茶
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口臭 5.39.217.776 r( e% y# ~' i9 L% ^

热梅茶
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玫瑰花茶
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普洱茶
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。  , k, m- u) w6 z0 j1 e3 R# k

陈皮乾  公仔箱論壇2 p& X" ?6 f" f8 ^& g, ?0 v) N
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。

便秘
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熟香蕉  tvb now,tvbnow,bttvb8 i$ Z, s% H& k* {8 G
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核桃

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柚子、葡萄柚  tvb now,tvbnow,bttvb& H. ~( x4 z5 r; q
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。
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地瓜饭
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。
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糙米  5.39.217.77( O7 k- q& c$ ^7 a6 J, {$ l# a2 t
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。
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苹果
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便.

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涛哥加油，宝宝加油！

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