快速减轻病痛的方法

头痛 tvb now,tvbnow,bttvb4 Y6 O# X8 {  t/ _

热咸柠檬茶
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。
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苹果茶  5.39.217.77, ~: n* _1 p% ^) o+ u8 N
一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。  公仔箱論壇6 f$ B2 c' ^3 Y$ l

热梅茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~4 `) ~+ n+ ~( a
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。  6 ]0 s- G$ l3 I; ^3 c
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红糖姜汤
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。 5.39.217.77, ~5 J1 m7 L8 B  x
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。  - ^) _) x; V6 e! H' Z

眼睛酸痛、疲劳

枸杞茶
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。  ' Q7 Y( D+ y6 b5 Q3 J0 k/ B
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菊花茶
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。

菠菜、芥蓝菜、地瓜叶  公仔箱論壇& z/ D& v3 n8 ~, K$ L$ [
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>  5.39.217.772 O6 r8 w8 ~5 n6 a& e' n+ B0 K

经痛
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红糖姜汤  tvb now,tvbnow,bttvb4 |/ q/ L9 |1 d9 T; Q! `


红糖红豆汤
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。
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猪肝汤
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。  $ H6 C* d" M% t# {( |4 @, x% L0 y

腰酸背痛 3 ]$ P) d" ?& ~
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糖炒栗子

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莲藕排骨汤

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九层塔蛋  5 @  I( S6 M' s  Q
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白葡萄乾
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。

皮肤不良

玫瑰花茶
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。  ! {4 \. K- k- u) B" m. ]1 v
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清苦瓜汤
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。  ; n5 r% W: N9 f) \# y  W) ]
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薏苡仁茶  tvb now,tvbnow,bttvb  C, f# d" ?; O8 G
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。  tvb now,tvbnow,bttvb' u% @6 t+ g1 K( M& q

枸杞茶  公仔箱論壇1 e' E1 v5 t5 g* @5 c0 P' j
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口臭 ) {  }. S# w0 U/ x

热梅茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T: d5 z9 c# u  j! v7 p
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玫瑰花茶  % y" o& q; ~# @, t* X
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普洱茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a+ T/ [" a8 m! D: ~7 }! T
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。

陈皮乾  ; z3 x6 s6 e0 x+ d6 J$ |! p+ V1 l
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。
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便秘

熟香蕉  公仔箱論壇( o+ [1 \. S0 \, K

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核桃  6 K5 o6 t6 a2 d7 M1 w4 k

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柚子、葡萄柚
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。
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地瓜饭  1 b) x# I: G7 F! y# a9 J7 \
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。
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糙米
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。  . y# L. ^8 ^- {# b+ P8 n6 S

苹果  3 G1 x* K9 J* K! x
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便.

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涛哥加油，宝宝加油！

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