快速减轻病痛的方法

头痛
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热咸柠檬茶
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。

苹果茶
一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。

热梅茶  - i6 B; {! d6 w- q. p3 j# q: l$ D
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。

红糖姜汤  5.39.217.773 m1 J3 O) b  A+ Z  V/ e
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。 7 N7 t) P9 z) d- p8 i
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。
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眼睛酸痛、疲劳
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枸杞茶
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。  公仔箱論壇5 e4 Z5 |* n; v) V* n
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菊花茶
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。

菠菜、芥蓝菜、地瓜叶  # A7 u' J4 A& }
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>
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经痛
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红糖姜汤  , g3 p" [5 H6 i8 }' E8 H- O

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红糖红豆汤
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。
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猪肝汤  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }2 G0 N1 K8 Y
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。  5.39.217.77: T# s. y. O" P0 A% R5 s$ u+ j( H
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腰酸背痛
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糖炒栗子  # i' X2 Z$ W! J* {
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莲藕排骨汤


九层塔蛋  ; b7 f" _( \, d" H* I: B
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白葡萄乾
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。  tvb now,tvbnow,bttvb( t  ~5 x/ k: x# t
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皮肤不良

玫瑰花茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M. m: ?( ^* @5 h: K
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。
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清苦瓜汤  tvb now,tvbnow,bttvb' h8 ~3 I! x( u; t
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j" T+ H: P; F! W! l

薏苡仁茶  5 Z! c: Q* R6 I2 P
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。  公仔箱論壇& h% R# _$ Z0 I# d6 w: E! b; `
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。
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枸杞茶  , f6 x% G" K  N9 M) B2 i# u5 x
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口臭 5.39.217.777 i8 |$ @; W' d) w; ~; {
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热梅茶


玫瑰花茶  . Z/ X9 e; H4 i; y% j: x7 S

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普洱茶
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。  tvb now,tvbnow,bttvb/ V7 w3 Z, _, c8 _+ S
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陈皮乾
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。
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便秘
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熟香蕉

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核桃
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柚子、葡萄柚  公仔箱論壇6 p& G8 K; t4 i/ M9 }
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。  , s% j! u& p) Q9 p6 U% w( e# m, m0 z
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地瓜饭
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {+ F4 A! ]6 f" e; s: |3 m
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糙米  5.39.217.775 g* O  H; N' t' Y# H, N3 R
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。

苹果  ' A5 l8 @' i( H: ^0 f
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便.

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涛哥加油，宝宝加油！

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