头痛 . C. a8 m8 c* t, H$ p j
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热咸柠檬茶
3 U9 Z4 C" ?6 s6 Z5.39.217.77 新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。
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: l# H) q) v% E+ e3 F苹果茶 5.39.217.77. y/ G$ @0 `* ~
一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。 公仔箱論壇1 _. D) q2 o4 G3 \; |# G
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热梅茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x: f ?( m- q6 O, Z9 W0 D9 C
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。 5.39.217.77+ b0 l, e2 h# O
' C8 z1 }9 x4 v5 ktvb now,tvbnow,bttvb红糖姜汤 - Y) k8 b+ b# V5 w9 t/ Y
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。 公仔箱論壇- M4 H; b3 G+ E$ x2 ?$ u3 F6 Z7 X
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味 甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。
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眼睛酸痛、疲劳
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枸杞茶
1 M5 X7 q0 a" K! P5.39.217.77 枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。
1 j- d, K' `' d$ R$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 `4 W( I; q" N; g. N1 s- I- y& Y
菊花茶 $ T' U. \7 d% I1 N
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。
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. V. ]- Y5 a, w2 t; q5 Xtvb now,tvbnow,bttvb菠菜、芥蓝菜、地瓜叶
( X( g3 m# i6 L0 ]7 F. f; |5.39.217.77 一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P> 5.39.217.77( d2 K* K) Z- D. R! k r o
. J& E5 P5 S# D! n5.39.217.77经痛
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红糖姜汤
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+ V0 ]. f. B0 n; x4 H( ?红糖红豆汤
/ V, _- Q4 l0 c3 E3 ^( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。
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; `& D) a% ^) ~9 q9 Q% itvb now,tvbnow,bttvb猪肝汤
6 K l, e1 z( n* t5.39.217.77 猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。 公仔箱論壇5 t+ d; C% c4 v$ \
& Z: Z) \9 q# I$ d, {0 e腰酸背痛 2 e7 s* ^. j1 O7 @# I0 x+ O
/ j! Q0 {5 I7 a3 S# K! \% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖炒栗子
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" j* F1 f9 R# z) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莲藕排骨汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U6 a$ Q+ q& S) p y
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九层塔蛋 tvb now,tvbnow,bttvb1 c4 j) K/ k% B7 ?. c
( @6 J6 d7 u& M" W9 p- Z$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 F: `$ @5 L$ k- l! Xtvb now,tvbnow,bttvb白葡萄乾 + S( X3 H/ r4 t V
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。
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& r( a7 @6 M9 u& ]+ D4 x) \4 H5.39.217.77皮肤不良
- y# g6 c* P# \+ R$ f: h( E公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k! B$ r M3 v5 Y) y" O+ G
玫瑰花茶
5 Q1 `- g1 n4 Z7 v& `/ P1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。
% \7 I; J0 ^& M2 ^" \* J- o7 h( n tvb now,tvbnow,bttvb4 F p E$ |+ } v; `, o' R
清苦瓜汤
9 \, l9 @8 L% `" |1 s8 ~% C 一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。
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1 Z; l+ E( z( S% @4 @+ r5 M. b9 l薏苡仁茶
0 v" G5 m$ a1 K9 ~$ L* \! X公仔箱論壇 买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。 5.39.217.777 Y6 }) ~" z# I6 O7 g. w& |* e
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。
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枸杞茶
- t. g/ T) {) z& X& q; T5.39.217.77 公仔箱論壇 F: ?8 `. R, y4 H- Q
3 b- f. j6 l: T+ x+ z口臭 5 \ T3 ?! v: ?# }
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热梅茶
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. A9 ?6 W4 X( p% u, E% N( E TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G2 S2 d- Z( w7 p B8 U, N G
玫瑰花茶 % E( [2 W' H1 F; |1 g( d3 x0 X2 D
9 r* o3 f1 p3 j- a# S5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `& g* o p# y' s! {$ w# [; {
普洱茶
% {0 ]! r& R5 M% ctvb now,tvbnow,bttvb 饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。
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B) j' P u, |1 c2 J陈皮乾 5.39.217.77' I0 g, v: s( I" e+ V" p
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。 5.39.217.77: H, O8 j8 D' p) E( X. N
4 C% ~* J9 P* L1 W9 O [. d- u便秘 # l m5 c9 M. F! i+ n# y4 l
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熟香蕉
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( z* K7 L4 N/ K6 W: v' E核桃 5.39.217.775 e' S8 I6 G8 r' r2 L2 {
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! ~8 \) U/ y3 Y3 ^. m柚子、葡萄柚 公仔箱論壇 n! ~ W7 V/ R6 W' Y9 ^
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e [5 U0 u! m0 V" J" ?1 C2 `
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地瓜饭
# i+ ~. M/ t: A5 A" o( A3 J7 [tvb now,tvbnow,bttvb 地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。
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: d+ e! |! D$ c6 h0 p- i5.39.217.77糙米 公仔箱論壇5 W4 ~0 }' w% M. a9 D. H
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。
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6 i/ S4 G' b9 k; p# Ttvb now,tvbnow,bttvb苹果
9 e. u! P( g" ^% G# t3 j$ N+ C 苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便. |
發表於 2009-8-21 03:35 AM
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