头痛 tvb now,tvbnow,bttvb+ v, ^' ]: f0 d7 J
" g* H2 a' r! a8 G" ?% u5.39.217.77热咸柠檬茶 2 v8 t4 N; v& n5 r* s; g
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。
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苹果茶
& B2 v: U2 [. \1 K) c+ m 一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。
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0 R8 a6 W, ?/ k+ Z热梅茶
% i8 _+ D: N; E1 A. F. o* U% r) h公仔箱論壇 每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。
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% S9 J8 V% Q* Z1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红糖姜汤 tvb now,tvbnow,bttvb, k& y& c* {/ R$ R1 d9 D1 ]* j3 V
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。 9 E% ?6 g# \( E6 o( e" z a8 G
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味 甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。 tvb now,tvbnow,bttvb$ R4 Q' w J3 X' ~% d
@7 L; x1 s1 v/ _2 Q5.39.217.77眼睛酸痛、疲劳
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7 h: D4 w* d8 ]7 y枸杞茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k2 k2 B X6 \8 {: V, @. N
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。 5.39.217.777 c- e5 m7 b5 J _/ T
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菊花茶 公仔箱論壇% f9 g0 x% |2 M" J0 J$ W$ P
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。 - ~7 i3 u" O5 B8 }1 h. X
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菠菜、芥蓝菜、地瓜叶
" k' u7 L) Q( O3 ?7 |) S5 n2 C7 k5.39.217.77 一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>
: M( Z0 R% i7 I$ c4 A: G& @4 J; Ltvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb" w8 |9 d& Q4 X5 [- K! n: ]& z
经痛
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! S8 B3 e9 |( g8 o5.39.217.77红糖姜汤 / @* i: U: F) `7 j2 e2 U
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红糖红豆汤 tvb now,tvbnow,bttvb( g, A6 t& e4 {: f) d; f- z3 s1 C+ x
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。
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, C* U/ \) k7 o! ?. A6 M( u- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。猪肝汤
3 x9 x' V, C* q8 y0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。
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腰酸背痛
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5 X7 ]0 ?$ E# ]- F) Y) q3 ^4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖炒栗子 5.39.217.77( p; _0 K F: a: s8 ]3 r
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5.39.217.77# G4 L. g& B+ x) x, A3 ]& C
莲藕排骨汤 % T! b8 b8 K, F7 t7 ?$ D. ^$ m7 ?7 ^
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九层塔蛋
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k" q1 I; ~, n) V& w; \3 \; M$ T5 h公仔箱論壇白葡萄乾 5.39.217.77) C0 \7 }. X; h" e4 \5 _( O& O
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。 - G+ U4 w) g: \4 D4 d# W! _/ T
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皮肤不良 tvb now,tvbnow,bttvb9 [! I3 h- u ^1 A
* O o9 E, Q# ^ R* ytvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花茶 公仔箱論壇; A2 O6 R! w9 Q0 A e8 U2 W/ r
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。
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. E$ a5 e& K& X4 N2 {清苦瓜汤 tvb now,tvbnow,bttvb0 t. s) F! \8 f h& v* x
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。 tvb now,tvbnow,bttvb! {2 N2 H8 v0 c+ r# ^
' U& H; i" u8 @: P! ~. b' Wtvb now,tvbnow,bttvb薏苡仁茶 tvb now,tvbnow,bttvb3 g5 d& L+ \$ O
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。 ' F5 ~8 M- P. Z! ^
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。
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% O; ]. Q2 O! E) J3 xtvb now,tvbnow,bttvb枸杞茶 公仔箱論壇5 G8 S6 ~; g7 r/ E V
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* a8 N: X: S% l' _+ |& p+ s7 y口臭 3 V& A' c" V) C2 G
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热梅茶
0 e8 C6 E6 U( v0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 Y* z+ p8 A0 _1 M
! P5 s4 \: y& G" l$ M+ R玫瑰花茶
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1 m- c1 ?8 }: s1 E& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。普洱茶
9 C6 I! M [! m0 h% R$ Q0 ctvb now,tvbnow,bttvb 饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。 tvb now,tvbnow,bttvb# f9 U! ]6 ~2 G6 \6 a3 r. A$ U" o
`$ t% E& `3 y: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陈皮乾
; |, i& |7 \" k- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。
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6 M( G7 B; I6 F$ E便秘
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) L2 o! M/ H3 J: |8 U熟香蕉
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U+ n+ K- i* C1 D" ]' C
核桃
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柚子、葡萄柚
4 J9 u4 z# h) j1 N( I5.39.217.77 午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。
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地瓜饭
7 W; K/ o$ t' ]- G$ s2 M A 地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。 9 z$ s! T+ Y3 N
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糙米
4 F9 H/ |* M) Y# J) x+ e6 r公仔箱論壇 糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。 9 a I$ n" G4 `6 P) Y( h9 l$ E0 X L
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苹果
, k: P9 o9 g1 t1 p) _# B! ?) _, o5.39.217.77 苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便. |
發表於 2009-8-21 03:35 AM
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