每年踏入五、六、七月的時候便是學生最繁忙的考試季節。在這段期間父母們亦為其孩子操心。這樣我們應該煲一些能增強體質及補腦的湯水。以下介紹兩個湯水給大家參考。
^) J* ?( J% k! utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, M/ ^ z% g& l6 M h# w+ d
材料
! ^* @3 W6 k- m# O/ Q大頭魚 一個 . {5 o( A' W7 c* F. v
花生 二兩
4 n3 E- c$ _) b: |tvb now,tvbnow,bttvb生薑 二片
. r- y( t3 Y0 @3 w5 |, K: ?公仔箱論壇
% a$ X; T3 [4 V: S ~/ g$ E做法5.39.217.771 e# e. S& p1 @
新鮮魚頭一個，去鰓後開邊、然後洗乾淨，5.39.217.77# g& G3 w- w9 P
& A6 Y, I5 m) i8 ]6 M公仔箱論壇先將花生用清水浸透、約二十分鐘然後洗乾淨，
) v7 |* N3 f, T* F3 l/ k5.39.217.77首先將大魚頭煎至微黃色。將預備好之兩片生薑刮去薑 皮，洗淨連同大魚頭和花生同放入經煲滾的水中，用中火煲至花生腍熟。
% Z' p" v8 e3 }公仔箱論壇配合少許鹽調味，即可飲用。
! E0 O3 s$ @0 M" F7 @% U9 z/ D0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Q& }0 N7 E& R/ z0 ?. C: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意
+ y5 O9 D; {6 x2 x$ b9 P2 e* t& L公仔箱論壇花生有健脾補腎的功效，再加上以形補形的大魚頭一起煲成的湯水
; G4 A! _" D7 s& w; wtvb now,tvbnow,bttvb5 _2 `) L0 z7 M$ |/ C
具有健脾補腎、補腦強健筋骨的作用。 |
發表於 2007-4-1 04:16 PM
| 