每年踏入五、六、七月的時候便是學生最繁忙的考試季節。在這段期間父母們亦為其孩子操心。這樣我們應該煲一些能增強體質及補腦的湯水。以下介紹兩個湯水給大家參考。
8 h* T0 F3 `, \$ T' a. j, f4 [4 p, p
. }" @6 k: A6 K: j: i" Ctvb now,tvbnow,bttvb 材料
: ^+ o* F' c3 s4 e9 R, W公仔箱論壇大頭魚 一個
4 R3 i" U, V$ l/ r2 N0 h花生 二兩 公仔箱論壇; h0 X! D a: C( }2 q6 \: }
生薑 二片 5.39.217.77% u2 C R6 C4 V0 o% H
" d: h5 K( ~+ Q做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^" j1 D% G/ @7 ?
新鮮魚頭一個，去鰓後開邊、然後洗乾淨，tvb now,tvbnow,bttvb/ V* K; j% @' a A# P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }& r1 E! i- s# I) ~- J# V+ e6 r
先將花生用清水浸透、約二十分鐘然後洗乾淨， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X1 E T0 `1 F! t/ n0 B
首先將大魚頭煎至微黃色。將預備好之兩片生薑刮去薑 皮，洗淨連同大魚頭和花生同放入經煲滾的水中，用中火煲至花生腍熟。 8 n) S, c- r* f, h0 e8 y
配合少許鹽調味，即可飲用。
G! M7 M' |. o) a1 ~
7 \- q- Z; J/ M9 B) Z% ltvb now,tvbnow,bttvb注意TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }3 r B2 G R( b/ S+ V
花生有健脾補腎的功效，再加上以形補形的大魚頭一起煲成的湯水公仔箱論壇; W! U( k: E' Z5 O3 c
c. |6 J+ \% k; `+ A" e" e7 x0 t' o
具有健脾補腎、補腦強健筋骨的作用。 |
發表於 2007-4-1 04:16 PM
| 