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[中式食譜] 夏天最受歡迎的一道東北菜

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! }2 Q, I6 V3 ]. J# ~公仔箱論壇  东北蘸酱菜无疑是东北菜中是简单,也最保留食物的原味的,在菜中不加任何的调料,可以生食或蒸煮,蘸酱即可食用。油烟少,取材随意丰富,这样的菜无疑是夏天里最受欢迎的,也是我家夏天餐桌出镜率最高的菜。tvb now,tvbnow,bttvb  D: [. E# _  n5 n' O4 L
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  东北蘸酱菜用的酱是鸡蛋酱,炸鸡蛋酱所需的酱用东北大酱最好,如果买不到,用韩国大酱其实和东北大酱是一样的味道,实在没有用北京黄酱或葱伴侣豆瓣酱都行。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S' _% I& L/ M% p1 g

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1 R% X* R& L' |+ F" k  {/ p  一、清洗:
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  将所有的食材清洗干净,东北蘸酱菜中常见的生食的菜有:黄瓜、生菜、水萝卜、一些时令的山野菜,还有尖椒、蒜、小葱等。5.39.217.779 D" ~( \/ g0 N& J8 m! @4 ^
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  二、蒸煮% [% i  Q2 S4 j, F% T* A
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  东北蘸酱菜中常见的熟食的菜有:菠菜、茄子、土豆等。菠菜需要过水焯熟,茄子、土豆蒸熟即可。我把茄子、土豆和米饭一起蒸的,茄子蒸二十分钟,土豆和米饭蒸四十分钟。蒸土豆的时间要根据土豆的大小,蒸到土豆皮开肉绽,用筷子扎一下没有硬芯就行了。吃时将茄子、土豆用筷子挑开,加入配料蘸酱吃。公仔箱論壇7 [. R$ M2 U5 h# l5 B' g' c: B7 F
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) J: G, J. y6 u( x, W" u; mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m- e+ n- ]- ?1 ^0 W* j
  
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& ~8 L) w0 O  p  三、炸酱tvb now,tvbnow,bttvb1 ?( F. W$ W' I) G( k
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  1、锅中放油,油热后直接磕入鸡蛋用筷子划散至蛋液凝固;
+ K: w/ R$ v( h6 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 H" C, ^* }. R& C) A( G  2、大酱加少量水稀释,倒入鸡蛋中,混合均匀,翻炒三五分钟即可。
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/ |* t2 l8 ]1 G& ^. e# c  ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  鸡蛋直接放入锅中划散,蛋黄、蛋白分明,别有一番风味。最重要的是节省了时间,还少占用一个碗,是懒人秘诀,不怕麻烦的也可以事先把鸡蛋打散。以前在博文中写过俺家厨神姥姥用鸡蛋炒尖椒时,也是直接把鸡蛋打入锅中。有个可爱的MM告诉俺,她也用这种方法炒鸡蛋尖椒,味道果然很好。千万不要误以为鸡蛋尖椒一定要那样炒啊,做菜本来就是件随心所欲的事儿。我有时还会把酱和鸡蛋打在一起炒,又是另一番风味。
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  四、配料:
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+ m( {, t1 n0 R7 g4 p  这个配料大概不是每家吃蘸酱菜都用到。
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  把尖椒、蒜、香菜一起切碎,加入鸡蛋酱,用来拌茄子、土豆或黄瓜都可以,尖椒的清香、加上蒜香,还有香菜,真是清清爽爽的开胃菜。不过切得太碎,有点破坏了原味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H+ L# T$ f9 ^2 W. ]

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