返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 孜然羊肉

  原料:tvb now,tvbnow,bttvb- Z' m* h+ V* K% D1 C' A+ O% [! D; }

' S0 R* d0 ~) z2 T$ utvb now,tvbnow,bttvb  羊肉片200克、孜然粒5克、孜然粉5克、酱油15ml、白糖5克、盐5克、洋葱1个、蛋清1只、料酒15ml、香葱2根。
/ C  O, v' s/ ]" R1 B
9 T. x  k- |$ u1 }( T& u) Z5.39.217.77  5.39.217.77" Y3 j3 f7 M( E$ G9 L" d, I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _, |7 R& h1 f4 w$ w- F0 {
  做法:tvb now,tvbnow,bttvb: G* C2 Z7 }/ M
. a) z3 N  [# n& f6 m" q
  1、羊肉切成薄片,用清水冲洗五分钟去除血水,然后加入蛋清、料酒抓匀腌制20分钟。洋葱切成薄片,香葱切成3-4厘米长的段备用;
/ |7 r' @5 l2 @# f* m- Htvb now,tvbnow,bttvb
6 O  ?' Q$ y% @, y+ P公仔箱論壇  5.39.217.774 k. o+ `# R7 ~" x  z$ B

2 @5 q3 ]& ~( M& [! Gtvb now,tvbnow,bttvb  2、炒锅烧热到用手置于上方能感觉到明显的热气,然后放入适量油,放入羊肉片迅速滑散,炒到肉片变色后盛出;
! M1 O6 f7 p- GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* \5 D; V: }2 ]1 p& S5 Etvb now,tvbnow,bttvb  
# X8 Q! L. Z9 E7 o5.39.217.77
  I! X- C8 w, b4 F" M8 q  P5 k5.39.217.77  3、再次加热锅中剩余的油,到4成热时放入洋葱炒出香味,然后放入之前炒好的羊肉片,淋入酱油、孜然粒、盐、白糖拌匀后炒出香味,最后在出锅前撒上孜然粉、香葱段拌匀即可。
* D" `# n! y$ S1 ?3 C
( I  T; V0 Q, }5.39.217.77  
1 z6 u# ]! ^3 h+ N7 r, G公仔箱論壇公仔箱論壇  I. B# Z, m: }% p8 c" b% p" C% \
  
$ B3 Q; d0 ^; i6 a6 z0 O" X5.39.217.77公仔箱論壇. x8 X" ]. w0 S' g' o/ S
  备注:tvb now,tvbnow,bttvb7 [2 b" x+ o* V% M9 M! W( p
5.39.217.77/ f3 j  m' U, A
  1、羊肉片要切得薄一些,这样便于入味、成熟,更重要的是炒好的羊肉片四周会微微焦脆,口感非常好。这个菜用牛肉片来做也很好吃,也可以用火锅剩余的肥牛片,羊肉片来做,但是一定要将水分炒干,否则口感和味道都不好;
/ b- v  \# u9 y, T1 W1 i& I5.39.217.77
: w, W5 v& e( X7 k: B/ s) A" gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、孜然粉和孜然粒虽然都是同一种调料,但是两者的口感不一样,特别是加入少许孜然粒后,羊肉吃起来味道会非常香浓,比单独用一种要好吃的多;5.39.217.77( S2 N" s4 ?+ A- E. i
tvb now,tvbnow,bttvb# h* H2 P3 K+ ]' N  B# c9 s
  3、洋葱最好选择紫皮的味道非常香。将香葱换成香菜也不错,但是都不要过早的放入,长时间翻炒后不仅容易出水,还会使口感变得软烂,不好看也不好吃。
8 k  |) Y/ y" V2 j) M3 X* d公仔箱論壇0 K/ C4 R2 e+ o5 |. Z
  
返回列表