[中式食譜] 荔枝炒雞

甄華

　　材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜
& d) t5 v. D) g; p( n; Y8 M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {4 ^6 y7 U% V4 X4 {- U. g
　　做法：5.39.217.770 q. E+ y* h8 ?; H2 d
公仔箱論壇3 q  x2 B' h' i. `. v0 q+ R" j9 `+ L) D
　　1、荔枝去皮用盐水浸15分钟5.39.217.776 K9 e: ~1 @: Z3 p' H
8 q! M7 D! W, Y5 @
　　
# O9 f6 b& n& j) j公仔箱論壇
/ o# u& \$ u: k　　2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟
- m8 Y/ }/ _+ p" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ?, S% ]; A4 g% @! A　　
5 W  S8 T/ I2 [% T) O3 D4 ^. D( {tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 ^; h$ r: H( [) |
　　3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条
4 i2 m6 C1 W1 U9 |9 Etvb now,tvbnow,bttvb: i. u* h/ {+ X8 x5 g* a
　　4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边
" b9 n6 ]; o1 R& H3 j. @3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 ~5 j" j9 G& R; F7 k% R
　　
; Y. z$ z; _, l; Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" h6 j% A+ q& x! J0 j/ U
　　
# l) l& c% Y5 ?0 @1 A8 o, ^- N5.39.217.77
9 W/ M, h0 w/ @0 i　　5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜
6 z  g# M5 S' w0 f5 e
; B& l$ b. B$ u: r' E0 v3 xtvb now,tvbnow,bttvb　　tvb now,tvbnow,bttvb9 ^: Z! k; U: g: {* ^' q
公仔箱論壇  Z1 w( ^; y& s
　　6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅 5.39.217.772 x) x: T1 f2 B! P# Z7 }" y! C) a

4 a5 }( ]+ O* X+ r7 A/ N- b　　
9 i% m1 n2 B% I5 B5.39.217.77
4 }) d5 z2 z. n( |) R! s　　公仔箱論壇0 n* L9 k1 D, P0 F

, L5 _$ c. \. H; R) H5.39.217.77　　荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。