糖尿病的特點就是在血液及尿液中的葡萄糖濃度過高。
& c) k% M* L9 L4 s' P/ c3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正常的情況下，身體燃燒葡萄糖提供我們日常所需的能量;為了要燃燒葡萄糖，身體需要一種由胰臟產生的荷爾蒙 - 胰島素。
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+ T( Y) R/ {# o7 [胰島素的工作就是調節體內血糖。當缺乏胰島素時，身體就無法燃燒葡萄糖製造能量，以致在血液中堆積並由尿中排出，造成「在尿中有糖」的現象。5.39.217.77( Q0 }- o8 d( z1 ]. y; Z. S
* Z# ~" { y7 \+ \# @公仔箱論壇糖尿病是一種會跟隨人一生的疾病。糖尿病雖然無法治癒，但卻可加以控制。公仔箱論壇; g0 O. p; T* {) c6 [
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糖尿病治療的主要目標就是血糖的控制，並使它維持在正常的標準值內。, t6 d ^ {. N4 R! p
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1.攝取碳水化合物，應有50％～60％的熱量來自碳水化合物 公仔箱論壇' S, {9 V3 S/ g. Z' C# j
2.攝取適量蛋白質，應佔總熱量的12％～20％以上
, ^ Z" T o, p( D" J `: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.減少脂肪攝取量 公仔箱論壇0 ^, ?7 {4 l6 D
4.多吃纖維食物 公仔箱論壇$ i$ R! e6 Y4 @; P
5.減少膽固醇量 5.39.217.77% w+ m, d/ `, p: j# Y# a1 o
6.使用代糖 tvb now,tvbnow,bttvb. y% W" C$ M7 D D+ A0 ?
7.謹慎使用果糖 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p4 ~! D; g' N2 ?) E1 V t* _) P
8.提防甜味劑中的熱量
& H" m/ M- V4 ~' C4 e3 N5.39.217.779.少量多餐
! |" t, y5 y! u; S1 e公仔箱論壇10.限制酒精用量，每週不喝超過60c.c.的烈酒；90c.c.的蒸餾飲料；240c.c.的葡萄酒或720c.c.的啤酒。低熱 量啤酒及不甜的葡萄酒較 適合糖尿病患者 9 Z' ?* F! m0 T% }3 A
11.將酒精視為脂肪
8 k( ?9 [7 N7 l4 i5 x0 ?0 qtvb now,tvbnow,bttvb12.減重
; O$ }" G" W1 y' u0 d1 [& y$ H4 g13.定期運動。特別是運用大肌肉，如手臂及腿，重複地做有規律的移動最適合糖尿病患的運動
8 H2 @5 t. D" K/ F! Y4 H( ltvb now,tvbnow,bttvb14.快速步行 + w: s9 E7 i6 s! ], M' j
15.勿從事舉重或需要用力推拉的運動 + Y/ m6 `) y7 D, G) ^+ l
16.照顧牙齒，維護口腔清潔，定期檢查牙齒，使用牙線
- k$ m5 s- ^1 b6 B" Q! q8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17.配戴咬合適當的假牙 tvb now,tvbnow,bttvb6 a& t; r9 I" v0 A7 f- O! P0 z3 C$ f
18.減輕生活壓力
: I( d. P; ^7 E公仔箱論壇19.放鬆身體
0 m0 b n( y A! @tvb now,tvbnow,bttvb20.定期驗血 , p0 G5 {* A/ j0 P; X7 x" ?
21.使用成藥應請教醫生 0 W" r' _' |$ `* Y6 h$ _
22.血糖過低或太高都要請教醫生 ( Q) F% D: A4 ?3 q% \
23.受傷時必須送醫治療
! E2 e8 t9 A0 X1 L4 q0 C4 h- Y6 b, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。24.嘔吐或腹痛、尿液含大量糖分及丙酮、血糖濃度超過200毫克、體溫為38度或更高時，請立即就醫 5.39.217.772 P8 T0 b' _1 q# J
25.注意足部的情況，由於糖尿病會減低疼痛的感覺，所以可能未 察覺足部已受傷，而導緻嚴重的後果，甚至遭到截肢的命運 tvb now,tvbnow,bttvb. `. N# s# Z) j4 Z; Q
26.定期檢查足部，保持乾淨清爽，將指甲修短，儘速治療香港腳 等疾病，冷天保暖，穿著舒適的鞋子，一定要穿襪子
/ T' P1 i. {0 l, {" ?' C' Htvb now,tvbnow,bttvb27.適度補充菸鹼酸、肌醇、花青酸、維他命C、鋅、鎂、維他命B、維他命B1、蒜頭及嗜酸菌等營養品。 |
發表於 2007-3-31 10:12 PM
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