介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法,經濟又健康,特別適合學生族、上班族與住家一族。( ^* A/ a2 k U% i
9 o8 f5 i& n& d8 Q6 b# u3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低卡營養餐
! H* p1 J5 c- U% O$ l& s1.營養比例由營養學家調節,確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品,減少部份營養的吸收。
: A, G) ]$ @: G9 ~/ U5.39.217.772.全植物蛋白,,素食和乳糖敏感者都合適。5.39.217.77: P3 n+ h! I) @9 z7 Z4 ]
3.低卡路里(80卡),又不至於令細胞處於飢餓,避免減肥時細胞吸收能力增強。
; C9 _7 j* D9 A# jtvb now,tvbnow,bttvb4.蛋白質含量高,維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低,分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出,不殘留體內。
% a/ ~3 P' Y/ V5.高蛋白質確保不減少肌肉,肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。tvb now,tvbnow,bttvb* X# Y4 k/ Z1 ^. y( h) B
6.纖維素高,提供飽腹感及促進排便。
. i: j. B, ?% ctvb now,tvbnow,bttvb7.包括減脂與維持體重2部分,使身體適應新的體重,避免反彈。
0 V4 r, S% i- g/ \: p$ S+ f公仔箱論壇8.無藥物成分,不影響食欲和身體新陳代謝,使體質變差。8 Q/ S* ]& y* l& r
9.價錢便宜,而且代替平時的一至兩餐,節省一至兩餐飯錢,變相免費減肥,連學生都可以負擔得起。
/ g$ d: H1 U# `8 S6 C3 d10.只須配合充足水份,能於短期內輕鬆減十磅以上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l0 e8 P9 ^. @' \: x- ~8 @
11.使用代餐有顧問免費跟進,確保正確食用,亦可定期免費檢查健康狀況,調節減肥進度。+ m; c. d6 ?6 ]7 L9 s1 m) W' v, c5 ]
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f& }. m. [9 X6 |: W
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纖維素(促進腸道健康)
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祝大家有個健康的夏日=]
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8月18日2:30(pm)有個Shake Party,可以免費測脂,從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法,聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度,了解一些成功減肥的方法。 |