介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。5.39.217.77; x5 b" J$ u& }% t
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低卡營養餐
+ q' ~ V% M$ y1 P! d# W) ]tvb now,tvbnow,bttvb1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
4 p* X0 z5 |. Z$ [8 @9 Y# H1 _" B# ltvb now,tvbnow,bttvb2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
, ]+ j2 P( P$ ~3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。% e" Z1 [- I& Y3 B1 r6 b
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。公仔箱論壇' L0 M9 i. n$ n1 l& L
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。0 h* a( a$ M& M2 G9 }
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
6 l0 t0 {! m7 u5 N# x0 P7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [* ^: m4 H7 ]. c9 q6 `$ }2 R6 v. k
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。tvb now,tvbnow,bttvb7 |: F8 R/ I% ?1 v0 J: @
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
6 _* D9 P g" b0 ~公仔箱論壇10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。公仔箱論壇0 v; e) n- L* r
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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一份代餐包含:
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: d- P8 l9 j% ^% G. W7 E, Qtvb now,tvbnow,bttvb蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)tvb now,tvbnow,bttvb8 Y/ H( Y/ }5 `8 Y" M' S
=5錢燕窩
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! V% \4 s: Y# c/ m抗氧化物(對抗衰老)
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, J" a0 v$ M; Y h8 w9 [. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=1塊牛扒3 { u+ z% H+ N3 h1 `/ m- R
$ o9 x) p5 Y C# M纖維素(促進腸道健康)
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祝大家有個健康的夏日=]- B7 q& D9 l I5 j
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發表於 2009-8-12 01:29 PM
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