介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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/ m/ q' g2 l3 Y e" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低卡營養餐
+ ^+ C# z3 v) G y& r- b5.39.217.771.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。公仔箱論壇/ b' U4 X: k; s v1 l, v, l1 c
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
% W9 i3 T7 y! L# L9 Q/ w9 q# u) G3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。tvb now,tvbnow,bttvb% {2 Q; J4 ]' F- y1 X+ _- a. S1 `
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
9 q9 [/ V3 e% R5 ~% W' C: ^2 o5.39.217.775.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
8 r. c' @2 b8 o- F0 [8 |8 ^* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
& e5 r2 ?0 B3 l- r- N J& C% \7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。5.39.217.77: x' N& d: z# `3 k6 b) R
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。5.39.217.77" V K* l4 u* M( Q
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
7 {- l! L Z+ N3 ~! x5.39.217.7710.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
' k/ z, u2 g" y- Q' C; Q0 q; k6 S* xtvb now,tvbnow,bttvb11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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/ @1 g- N# u! C: Dtvb now,tvbnow,bttvb一份代餐包含:& l9 d. o/ S3 A
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)tvb now,tvbnow,bttvb( W( W& Q) r2 G$ P" Q( T
=5錢燕窩5.39.217.77' Q7 y: h8 M; |' O& d0 h" |* B5 b
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抗氧化物(對抗衰老)
5 N2 c6 e" M" k公仔箱論壇=1份水果tvb now,tvbnow,bttvb$ p! U8 o1 h i) g& Q v) A4 R1 e9 L
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鈣質(維持骨骼健康)
; Q( q$ U8 p* i# ^4 B, k5.39.217.77=半杯鮮奶
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鐵質(維持血液帶氧能力)- a! m9 b5 O# M
=1塊牛扒5.39.217.77% O" t9 M1 q8 P3 W1 S
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纖維素(促進腸道健康)tvb now,tvbnow,bttvb4 d8 r+ F0 Y. n$ W/ t0 l8 n& Z
=2份蔬菜公仔箱論壇2 [! B* ^, j/ P. A
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祝大家有個健康的夏日=]
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+ l U+ m3 e yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
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