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- q3 p9 [; ~/ b8 k" E) Q) R) [tvb now,tvbnow,bttvb【材料】:
, A7 i/ N* ^ ?2 J5 Y( N% h8 ^新 鮮 三 文 魚 6 至 8 片 、 菠 菜 / 苦 白 菜 各 適 量 、 橙 2 個 , 紅 莓 2 粒 、 橙 汁 1/2 茶 匙 、 芥 辣 1/3 茶 匙 、 鹽 / 胡 椒 粉 / 橙 皮 碎 各 少 許 、 紅 酒 醋 1 茶 匙 、 橄 欖 油 3 茶 匙5.39.217.77( K3 R1 C) v* ~6 N
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【作法】:
$ }' g3 O/ |. m+ Q% h6 `" p( ^tvb now,tvbnow,bttvb將 三 文 魚 / 菠 菜 / 苦 白 菜 / 橙 肉 / 紅 莓 拌 勻 成 沙 律 ; 橙 汁 / 芥 辣 / 鹽 / 胡 椒 粉 / 橙 皮 碎 攪 勻 淋 上 沙 律 , 吃 時 蘸 上 紅 酒 醋 / 橄 欖 油 即 可 。 公仔箱論壇8 L, Z! o- l1 Z
5.39.217.778 i; a, [1 O( L8 j# z" j+ r) P
【其他】:
) {, w# \/ `. b5 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煙 三 文 魚 會 影 響 醋 味 , 所 以 宜 配 新 鮮 三 文 魚 ; 此 外 , 嗜 辣 的 朋 友 , 可 以 薑 汁 代 替 橙 汁 混 入 沙 律 。 |