饮茶四忌 ----喜欢喝茶的朋友进来看看

涛哥加油

茶叶中含有多种维生素和氨基酸，具有解除油腻、兴奋神经、消食利尿、生津止渴等作用。专家提醒，适当饮茶对身体确实有好处，但如果饮茶有四点需要特别引起注意：
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一、喝浓茶要小心“茶醉”。平时以素食为主、脂肪量摄入少的人不宜大量饮茶，或平时没有饮茶习惯，偶尔大量饮浓茶，容易引起“茶醉”。其症状是：心慌、头晕、四肢无力或站立不稳，同时伴有饥饿感。如发生“茶醉”应马上吃些饭菜或糖果，可以起到解“醉”作用。
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二、饮茶以每日1次——2次、每次2克——3克为宜。忌空腹、服药时或睡前饮浓茶。
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三、有6类人群不宜饮茶。营养不良的人和婴幼儿；患神经衰弱、失眠、甲亢、结核等慢性病的人；发热病人；患胃、十二指肠溃疡的人；心脏病患者；怀孕及哺乳期妇女。 " [+ D* Y) t/ d/ b$ ~. C

tly722814

thanks....

weiquan123

原来饮茶都咁有学问，多谢楼主分享

kyokolau

我平時突然想喝就喝…但很多時也是濃得很的…

carriefish

我也愛茶

coolzzster

多謝分享!!) s. |; ^( t: H* m: B% ~. [

$ [; N! r& \' d8 S* l很有用的資訊!!公仔箱論壇+ }8 ?: x- w6 M. S4 ^. A8 H, F8 n
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給茶友很好的提示

leemeiwan

原來是這樣阿~thank you..

playlord

綠茶最容易出現“茶醉”的情形

108457

[茶醉] 又學習到新名詞