介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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低卡營養餐9 k* `6 S0 {. P0 N
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
& v1 s3 {- {; h6 `9 L; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
* i. ^4 u" l0 |$ t+ y$ A3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。( t& P( E! V9 @! i% _0 I
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }" v; e, ^8 l! s# g
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。5.39.217.776 q! e, c& M" f( U, L+ ?
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
6 N9 B. Q, W. l8 b* V5.39.217.777.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。3 n% E0 g: O; p
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
$ c4 d- R% t6 j9 [" _tvb now,tvbnow,bttvb9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
' l, w& q! p% K; v7 F7 Q: {4 ]+ @公仔箱論壇10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。5.39.217.77/ E8 [9 Z) ?: P9 H
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。tvb now,tvbnow,bttvb7 C: @& y6 H. Z
1 H0 d4 k8 Y7 n1 m/ S7 G" m. g2 M4 _一份代餐包含:tvb now,tvbnow,bttvb; d( m& l5 ^; f9 y; r
( ^: @$ ?+ ^2 R4 [" Y1 r4 \公仔箱論壇蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)tvb now,tvbnow,bttvb0 |! U% K1 c0 {. L Z9 q* G1 k
=5錢燕窩3 [+ M$ T& f8 K+ q9 c
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抗氧化物(對抗衰老)5.39.217.77# H) X: z$ l3 E' Y: s' r" E
=1份水果tvb now,tvbnow,bttvb! y; ~8 a) X$ D$ a' ` O
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鈣質(維持骨骼健康)0 [7 ]- X) m' Y/ w7 g
=半杯鮮奶
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鐵質(維持血液帶氧能力), }# C$ E2 G+ `- q W, d' z* c! u
=1塊牛扒" T' o$ Y( d) d& |& ?" h3 S+ z1 H
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纖維素(促進腸道健康)
7 s; v+ I. P& z5 b9 w5.39.217.77=2份蔬菜5.39.217.778 J3 S- U% `; j8 F; V4 U5 ?& d! B0 {
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7 \, A- B# ~8 w0 [如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
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祝大家有個健康的夏日=]公仔箱論壇9 G" ]0 d' j- g( J
2 ]" {+ {+ b- W0 ~9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。P.S.:
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發表於 2009-8-10 08:16 AM
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