材 料:蝦仁 半斤
+ r/ k' L- P& W; S: Y$ g 海蟹 2隻1 q' r! F Z' E6 C! q
文蛤 半斤5 Y p) N& r+ n' ^
花枝 1條
' H' e$ Q2 g6 R 蚵 半斤
7 A2 G9 Q' P: d4 Y2 ?& I2 f3 ~! A5.39.217.77 芹菜 2兩(切粒)
3 d5 A1 n8 V0 B t3 \& c6 u. Ftvb now,tvbnow,bttvb 鹽 21/2茶匙
k) o8 W2 s. { M- B7 Z! m+ ?公仔箱論壇 胡椒粉 1茶匙5.39.217.77! K w9 V; A) W4 }) a
味精 少許
" J8 [7 W' _* [5.39.217.77 水 8杯tvb now,tvbnow,bttvb& p8 h$ M! ?% S. _
太白粉 3兩
5 [% B: e2 {( j& b( m公仔箱論壇 白飯 4碗- K# V+ u8 q2 l9 R: C
b% t: Z5 S3 {8 \/ N I5.39.217.77 作 法:1、文蛤吐沙。
: y7 q/ r" Z' l 2、花枝切段。
C0 v1 {& X: u Vtvb now,tvbnow,bttvb 3、蟹洗淨切成十塊。
6 h; ? R* ^3 Z# O; Z0 T: a 4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U/ C t( q4 A! P
5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入5.39.217.773 o9 G. Q, o! w* g: i1 x" ^- P
胡椒粉、味精。 |