材 料:蝦仁 半斤公仔箱論壇/ W5 K& j/ N+ _: O
海蟹 2隻7 M: X: `7 p* h6 c8 n
文蛤 半斤
' X- Y( P: b9 h% Z( [tvb now,tvbnow,bttvb 花枝 1條
3 P5 B( {8 |( B, ]% z& R" J+ W公仔箱論壇 蚵 半斤! {9 V+ p2 K! }0 j+ c6 `+ s. p
芹菜 2兩(切粒)
2 Q) P' `+ n) X* f4 U/ H* g& D7 F/ y+ |公仔箱論壇 鹽 21/2茶匙
& l; c$ [5 ?* _! Q 胡椒粉 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ _. t7 O* ? i) f6 v$ o
味精 少許 a# G. |( M6 S1 z( S" {6 r8 I
水 8杯
7 |: k$ [! R3 ?& |1 k5.39.217.77 太白粉 3兩$ W, |5 E2 D: J4 X
白飯 4碗
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( P' Q8 R; h: H6 a6 o; Y/ t | 作 法:1、文蛤吐沙。
3 Q" X9 o8 ^# Y' Rtvb now,tvbnow,bttvb 2、花枝切段。* e; S* G. M+ u5 H6 L4 D; I
3、蟹洗淨切成十塊。9 m% B1 ?" C9 A. m! i$ ?
4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
2 |+ f! _3 g% |% s公仔箱論壇 5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入" l0 A; A) M# H* n. o
胡椒粉、味精。 |