[中式食譜] 海鮮粥

net432

材　料：蝦仁              半斤
* e+ ~* z0 @+ d% Q& _/ O6 r                  海蟹              2隻
; v4 I& N4 Q& w9 @1 mtvb now,tvbnow,bttvb                  文蛤              半斤
, P, y$ J( Q: h* m  U+ M                  花枝              1條3 N7 M7 r" m& h9 F& c' M. l
                  蚵                半斤, p& E, A2 @; d- n4 M: ^
                  芹菜              2兩(切粒)
/ S' \3 n3 S& O3 Ztvb now,tvbnow,bttvb                  鹽                21/2茶匙5.39.217.772 I  k' I( N5 r0 [% ~+ e
                  胡椒粉            1茶匙3 E& |, z! N5 m) y; g, H! L
                  味精              少許
8 b3 w% `6 B  r  K( q7 B8 D                  水                8杯
: Z9 h5 L' U: u0 _1 [tvb now,tvbnow,bttvb                  太白粉            3兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X" P% L( a3 P! a0 n
                  白飯              4碗
! g5 |4 X3 z' l" `
2 F# v: E$ l+ g( w7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          作  法：1、文蛤吐沙。
% m4 Z. [! j, j/ _* A9 utvb now,tvbnow,bttvb                  2、花枝切段。
1 z. g  P- r  @% _% p: ^5.39.217.77                  3、蟹洗淨切成十塊。
3 H- _8 ?& S; L' T  K          　　　　4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。公仔箱論壇5 |* {9 h* j  r1 o+ g" K7 ?
                  5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
9 Y/ |- d: f: y5 u  Y- y5 w4 R公仔箱論壇                     胡椒粉、味精。