返回列表 回復 發帖

[中式食譜] [轉貼]南瓜雞米

 ,  描述: 南瓜雞米

* |. S. c5 k& }1 K$ X9 \9 r5.39.217.77
南瓜雞米
. t5 t$ [% a$ B2 I( s) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
可供4
做法
+ I$ P3 D9 I7 @9 I. g$ h  _. f5.39.217.77

$ E) |4 i- @" k/ c2 q公仔箱論壇材料: T5 d$ z- B' U/ R0 F; j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V( M- U% I# L9 a
免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩],南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片],薑絲及紫菜絲 灑面用 5.39.217.77' z7 C/ v$ [  H; Q4 C9 ?
tvb now,tvbnow,bttvb4 }' r* k. w  X) Q  e7 q

9 e" p- Z& ~1 ^" ^公仔箱論壇5.39.217.77, C: e+ M/ d' c7 D: M+ c2 h
調味料
' _3 b  x" S* p+ v: R/ M$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, ~- h$ [2 q/ W. }8 E5 x$ |
糖 1 湯匙,鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]
" n4 i) G, ~/ T/ p1 R公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ R0 d/ e; w1 G/ y9 b2 r

$ [& u8 @; \6 l8 T0 V5 v- \5.39.217.77芡汁 5.39.217.77( }/ J4 a) K7 N
tvb now,tvbnow,bttvb  A$ S1 {' n: N% t1 E% z
豉油雞汁 1 湯匙,煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯],粟粉 2 茶匙
2 H% e! ~$ n- G8 Z; ~tvb now,tvbnow,bttvb$ ]+ ?  \4 `  B) X' _( b
公仔箱論壇1 n5 x% j7 i1 N( m; j
做法1. 煮沸調味料,放入南瓜煮約10分鐘至軟身,小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉,拌入芡汁,煮至熱透,淋在南瓜上,灑上薑絲及紫菜絲
Tks for your sharing!!!   
返回列表