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+ Q! T' m9 ?1 K L7 W公仔箱論壇材料
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1 @$ L4 L6 `0 B! l公仔箱論壇免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩]，南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片]，薑絲及紫菜絲 灑面用 tvb now,tvbnow,bttvb2 b. `. r; u7 ?+ v" n
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調味料 ' `1 S( } y9 I- K
N. o5 [% R' k0 \& C- F/ G糖 1 湯匙，鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]
2 e) a( @) j$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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芡汁 9 w. h: o R# [% ?
& G+ }2 O0 X5 `7 v. c+ ^$ E, [豉油雞汁 1 湯匙，煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯]，粟粉 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 L# W& Q: L3 |# w& w
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x ?" @. q3 n' I2 Y. P, j% ^- ~5.39.217.77做法1. 煮沸調味料，放入南瓜煮約10分鐘至軟身，小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉，拌入芡汁，煮至熱透，淋在南瓜上，灑上薑絲及紫菜絲 |
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發表於 2009-8-1 09:21 AM
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