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[中式食譜] [轉貼]南瓜雞米

 ,  描述: 南瓜雞米
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南瓜雞米 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]1 n1 o5 Z+ S) [) `9 u+ V
可供4
做法公仔箱論壇8 T2 D5 a9 X/ G* a0 F0 u* y

' n! m) l" U$ L# N$ F7 m材料
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7 g) ?# K! j  }$ S. X3 J( X, y免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩],南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片],薑絲及紫菜絲 灑面用
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公仔箱論壇4 ^" Z0 L; j! c  V3 X) o5 n
調味料
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糖 1 湯匙,鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]" x, |# |9 u  Q2 ]+ T# w

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芡汁 0 w- d3 y( o9 J" f, R2 ^1 a% `
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豉油雞汁 1 湯匙,煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯],粟粉 2 茶匙公仔箱論壇6 [* Z9 [5 g) x! a  h5 W
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做法1. 煮沸調味料,放入南瓜煮約10分鐘至軟身,小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉,拌入芡汁,煮至熱透,淋在南瓜上,灑上薑絲及紫菜絲
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