: S4 o8 R- M8 n! j! h) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T! U2 c* j& D s3 ]* R
材料公仔箱論壇+ ?; d' z" t) I; [! ~5 c+ ^$ Q' I
葵花籽 250克、甘笋 1根（切碎）、番茄乾 8片、水 250毫升、芫荽碎 2湯匙、檸檬汁 1湯匙、蒜肉 1粒（切茸）、海鹽 1/2茶匙、紫菊苣 8片
3 t5 {+ J/ Y. Z0 ]
) N, m8 @( u" x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X% q: T4 p7 i/ k
做法tvb now,tvbnow,bttvb( W" _4 H3 C, d0 G7 l
1.葵花籽浸凍水 6小時，隔乾水；番茄乾浸凍水 4小時，榨乾水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \. Q( o. y$ l9 d6 e& x
公仔箱論壇9 E8 }& Z% L8 S# ~; u1 j* ]
2.將葵花籽、番茄乾、甘笋及水放入攪拌器攪成糊狀。
9 Y# v+ E0 Q9 M, ~! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! t# H. Z+ v% ]$ v: o3 m
3.將（ 2）倒入大碗，加入其餘材料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb* u: ^/ |9 P+ S+ n' G' X( r7 O# y
公仔箱論壇. ^6 m7 X% d H2 F$ i1 j
4.將菊苣葉修剪成小兜形，放入 1 1/2湯匙（ 3），加上裝飾便成。
k1 S2 Q8 |. x T/ P* ^tvb now,tvbnow,bttvb# H9 R# T: f, R7 Z( F; r
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r$ E2 d! ]4 g8 {
1 O. w- O' |) X8 r5 k% g
 6 C# d+ w Z. X8 m
- g* `0 @2 F! d2 V1 {4 I
貼士
% S. s* U: W O3 c0 Ctvb now,tvbnow,bttvb有機番茄乾很貴，如已有風乾機可自製，買有機番茄切片，加少許蜜糖風乾 2日便可。5.39.217.77- d4 A5 @& A9 a: e; k$ [
|
發表於 2009-7-31 04:41 PM
| 