它將改變你的一生,最低限度,它將改變你~對不同情況的反應。6 O, g7 ?% N/ q. p$ f+ W
8 D, I8 ]! V5 P
90/10的定律是什麼?生命的10%是由我們的~際遇所組成餘下的90%則由我們的~反應而決定。' V% p' o2 b6 {4 T2 |1 f) i& A! j y
' }% d# S2 G8 b; f j' R. ?8 u5.39.217.77這意味著什麼?我們無法掌握那10%的際遇,我們無法阻止行程~因汽車拋錨、航班誤點,受到延誤。
6 Q- C* w9 c2 @- s; }. [6 V5.39.217.77
. C) Z+ o! M- O; @2 F我們無法控制那10%的際遇,但餘下90%則不然;你可以決定餘下的90%,為何呢?憑你的反應。
3 ]0 k @7 [* n% E3 I4 D; ?' mtvb now,tvbnow,bttvb
' ?) B0 U1 p. Z# m) I: a# F* D你不能控制交通標誌,紅綠燈~轉紅,但你能夠控制你的反應,別讓他人愚弄你,你能夠控制你的反應。
7 s. d: Q( @# R5.39.217.77& Q) T, D6 g/ n' ?% [# s
『舉個例子』
' N7 o( K+ {5 n+ p$ w2 Y
& O8 J" p0 G3 h5.39.217.77你與家人吃早餐,女兒不小心,把咖啡潑倒在你的襯衫上,這是你無法控制的情況,下一步將如何?則由你的反應而決定。公仔箱論壇4 u! x* y) Z& Q6 O& |! J
! Q$ m) l) H8 \( Q7 q
你狠很的臭罵女兒一頓,令她陷於痛苦之中,然後你又把怨氣~洩在太太身上,責難她把咖啡~放在桌邊,接踵而來的是一場短暫的罵戰!- b$ E/ b$ N6 V' ~* K
tvb now,tvbnow,bttvb4 r6 } {3 r& G' N! b! s# X
你生氣的上樓~~更換你的襯衫,你下樓;發現你的女兒~~正在哭著吃早餐,並趕著去學校;結果,她錯過了巴士。
4 |1 Q" z/ v6 h9 z1 E) q( {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 X, l# d8 i/ b/ c5 D' J/ G8 [你的太太趕著上班,你匆忙的開車~~送女兒去學校。tvb now,tvbnow,bttvb- R% p" h' C7 \# R3 ]: W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?3 ^6 j4 r) N/ ?+ ?3 ^. S! r
抵達學校時,已經遲到十五分鐘,你的女兒~沒有跟你道別;便已跑進學校。
! R8 P$ q% K4 W9 l9 t7 o5.39.217.771 Y; f1 K0 z) O9 }
因為你上班已經快遲到了;你以時速四十英里的車速,在一條限速三十英里的道路上~~前進。1 K9 x+ u7 ] s+ e4 ^
' e+ }7 B, W$ `+ C% }7 c+ G/ W# x你付了六十元~道路罰款,你到達公司~已是九點二十分了,這時你竟然發現~你忘了帶公事包。
$ U' N- E+ ?: |0 y9 P0 h9 Etvb now,tvbnow,bttvb% \& _, \- [9 K, r
這是非常糟糕的一天,而你感到每況愈下,你開始渴望回家。tvb now,tvbnow,bttvb1 q) B4 c' n, o& a; Z6 \
2 y# G5 L7 i( g& F% t3 a5.39.217.77當你下班回家~你感到;你與太太女兒的關係上,出現微小的裂痕,為什麼?一切皆由你早上的反應而起。公仔箱論壇3 R: i6 [, d3 L- _- b
, I% O: V6 Z% @ X為何你會有如此糟糕的一天?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W% n7 m; R( ~# i G; [/ T% w
公仔箱論壇& u) \4 j! r V6 F
(A)是咖啡所造成的嗎?
: c3 W# t; [& `' @7 T( M(B)是你的女兒所造成的嗎?) j1 ]0 X' Y Y* N
(C)是你的太太所造成的嗎?
4 V, Y& A/ {( n% h. w) t9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(D)是你所造成的嗎?3 W! {! J2 a3 I
7 n- ~) S2 ^8 Y2 }2 S! F. [% u答案是︰(D)
, r& \6 Z! `1 u0 R9 _9 Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& b# ]9 P( g* M/ O+ S! Q; }
你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的…反應,讓霉運~開始發生,是你改寫命運的結局。
s# D& l; ]# m. d& w8 t4 y6 `公仔箱論壇6 U- s5 x- d5 E, ^% q( f1 p
咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔的說︰「親愛的~這並算什麼,但你下次得小心一點了。」公仔箱論壇8 F2 a$ M8 f! [; C, K
3 l4 [! Y+ q1 j G4 `' V& z; O# |, ^+ ^
你拿起毛巾便上樓去…( q, \# Y' Z1 l( N
+ a* ], j' w2 F# C1 I: I# l! L
在你更衣完畢,並拿起你的公事包後,你下樓去,望出窗外~你看到你的孩子正在巴士上,她回頭~並向你揮手。
+ x% o. V0 z+ i( v% w4 Q: o* M6 N
" g# B2 k# @5 _) H& _tvb now,tvbnow,bttvb你早了五分鐘~到達公司,並親切的與你的同事~打招呼,你的上司,亦對你新的一天~給予正面的評價。
6 z3 F6 G) D6 k/ Q ~6 H: M$ t* Stvb now,tvbnow,bttvb
9 ]+ m4 M9 ~( h2 m2 q, z看到兩者的分別嗎?
! S1 z8 l' i+ u- n3 \: @: T$ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c+ T' e0 F; L; n" c! [
兩個不同的情景,由同樣一個開頭所引起;但結局完全兩樣,為什麼?皆因你的反應而造成。
9 |( L. W& l/ Rtvb now,tvbnow,bttvb
V" u S) s. P你或許真的~無法掌控10%的際遇,但剩下的90%~則可以由你的反應而定。
5 I! v" ^6 T2 l7 C: T5 P
$ O5 j8 K+ R' S" o﹝實踐90%定律的方法﹞如有人說起你的是非,千萬別當那一塊「海綿」讓那攻擊性的說話,全部吸收~~成為自己的壓力,別讓那負面的評價~纏繞著你﹗
3 T$ k( ?" z' I% D: d) q1 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ f/ K. v$ Y+ t7 C# ktvb now,tvbnow,bttvb適當的回應,能夠使你的生活~免受破壞,一個錯誤的「反應」會使你失去朋友,甚或被壓力~壓得喘不過氣來。tvb now,tvbnow,bttvb9 m3 Y. Z2 R5 A/ f. n2 \ V
+ ^1 L' J! c1 s8 G+ f車子拋錨了,你如何感想?
1 ?5 x% K3 q Q* r& _& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z- x# X1 _" ?+ N
你會生氣嗎?會怒罵嗎?5.39.217.77, S* P/ U; c7 C5 b. S* R
2 u2 ~% }0 `; F4 |7 N你的血壓~是否急速上升?公仔箱論壇* G' O) u& q6 K; P+ k) j! O" k
, t( S) Q- C. L0 A' \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你會否嘗試著去~踢撞它們?tvb now,tvbnow,bttvb& ^6 Y+ |' |' W4 G, z+ p+ a
; S+ J: E/ c, G% `
誰會在意你~偶爾的遲到?4 Z1 v2 T8 ?( _& @$ @: D+ q
tvb now,tvbnow,bttvb( U5 x t0 [- C; \5 }( `
記著90/10的定律~別在意。
$ r0 o& N) C0 ?) C) e6 ~tvb now,tvbnow,bttvb# I/ @. [6 }) p; b. O
例如;你的工作被辭退了,你為何要~失眠與憤怒?事情總是發生了,不如用你憂心的力量,及徒增煩惱的時間,去找尋~新工作吧。
) B+ V) Z! h- {9 s9 X6 u5 K9 ?5.39.217.77
) A6 H! [- d' j* T9 Z' L; G0 b例如;航班延誤了,它將影響你一整天的行程,為何要將怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止~事情的發生,不如利用你的時間~學習或認識旁邊的乘客。
1 `' A: Z ^0 g5 u0 t+ T9 t. J6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 m" }3 a4 b" Z9 y
不要憤怒!否則它將只因為突發的小意外而令你的一整天變得更糟。
Y+ N' x& x9 X3 b6 ]+ E( f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 Q& t8 p& x- {) ~" [! R6 N U
你懂得了90/10的定律去實踐它,你將會發現驚人的效果,嘗試實行它,你將不會有任何損失,90/10的定律非常神奇,只是很少數的人會運用它。公仔箱論壇$ E" [3 }3 q& ? _* |
公仔箱論壇; G2 c0 O3 V h
建議你勿沉溺在痛苦中,嘗試離開心傷與問題,理解並去實踐90/10的定律,它將改變你的一生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |+ z3 U3 Y V( z; L
|