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; l/ {5 e/ S; t6 K$ g9 }+ i" m% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F( W i6 C/ c# g7 a
波士頓龍蝦 650克、甘笋/洋葱/西芹/胡椒粒/香葉各少許、番茄 85克（切片）、紅洋葱絲 20克、沙律菜適量沙律汁料：青檸 2個、初榨橄欖油適量
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% ?, b/ e% ?; {; f) t! @0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
3 `" ^+ K. k( W4 o/ ~2 }公仔箱論壇1.煲滾適量水，下甘笋、洋葱、西芹、胡椒粒及香葉，放入波士頓龍蝦烚 12分鐘，取出龍蝦浸冰水後，去殼起肉後切片。
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3 m' v s% h* u2 Q& N5.39.217.772.切開青檸後榨汁放入碗，加同等份量的初榨橄欖油拌勻成沙律汁。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~* n3 k9 D2 v/ O c8 X, E/ W
, h4 @ Y6 r9 D" D- \9 [3.將番茄鋪上碟，放上紅洋葱絲和沙律菜，鋪上龍蝦片，淋上沙律汁即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r: P5 Z v/ h) x6 a
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另可以蜜糖加入青檸汁拌勻成醬汁，酸甜醒胃。 % ]6 @; j5 G5 g; c
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發表於 2009-7-24 01:38 PM
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