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[西式食譜] 烤焗加州鱸魚魚露青檸酸柑汁


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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u1 X8 q) L) z# _, ?0 Z5 K
加州鱸魚 1條(約重 12両)、海鹽/牛油各少許、芭蕉葉 1塊、沙律菜適量酸柑汁料:青檸汁 75毫升、魚露 12毫升、指天椒 1隻、唐芹/芫荽/薑肉/生蒜肉各 15克、紅椒 1/2隻、雞粉 1/2茶匙、糖 1茶匙
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' F1 X! g% t# x+ s5 e! ^做法
7 G- @' |* J& u1.於鱸魚肚開成雙飛,以海鹽醃 2小時。tvb now,tvbnow,bttvb4 }/ O  H' V; Q$ K- Q8 t0 c
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2.把酸柑汁材料放入攪拌機,拌勻成酸柑汁。預熱焗爐至230℃。
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$ U6 n% E* }- k+ m+ z  R: }$ I公仔箱論壇3.把醃好的鱸魚冲水,冲走多餘鹽份,然後索乾水。在鋪好錫紙的焗盤上放上芭蕉葉,掃上牛油,放上鱸魚,再在魚身塗上牛油,放入焗爐焗10分鐘上碟,沙律菜伴邊,蘸酸柑汁共食便最開胃。
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) J* y) B: w7 O! t7 p! q7 w# F貼士5.39.217.77' Z. h. u/ i" V# g+ |: A/ \
醃魚時用重物壓住魚身,魚肉會更實淨。
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