返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 香辣烤雞番茄沙律香草醬混辣椒膏

       
! G8 R* B$ ]3 R, F* [4 l5.39.217.77公仔箱論壇4 Q5 [" `: G: B. z+ K
材料
; ^; K& Q4 l8 l雞柳 2件、番茄 1個(切粒)、洋葱 1/2個(切粒)、青瓜 1/2條(切粒)、西芹 1條(切粒)、薯仔1個(切粒浸水)、提子乾/葱花/鹽各少許、沙律菜 50克、印度薄脆 1塊、紫洋葱圈幾個香草醬料:羅勒葉 50克、烘松子 1湯匙、蒜子3粒、橄欖油 50毫升、鹽/黑胡椒各少許
9 m; {6 h% s8 {! ], k& ?  q% x& o/ c5.39.217.77( I# p7 m% l: e7 f
醬汁料5.39.217.77! }# j/ R8 z2 z. V0 C
泰式辣椒膏 12克、生蒜 8克、青檸 1/2個(榨汁)、魚露 12毫升、紅椒15克(切粒)、糖 15克公仔箱論壇$ [3 s. B8 S+ Q

& F) ~: ]6 k0 }6 M' {( ?) ~2 d. }# a做法公仔箱論壇) p" G2 _8 _8 G! G. q4 C8 Y
1.薯仔粒放入煲滾鹽水中,烚30分鐘至熟。tvb now,tvbnow,bttvb7 k9 I0 |: L1 j
公仔箱論壇3 K6 L  a* _2 E3 ]
2.將羅勒葉、烘松子、蒜子、鹽、黑胡椒及橄欖油倒入攪拌機,打勻成香草醬。
# S1 _& d3 t/ Q
9 q4 }( z8 @. w! b2 M公仔箱論壇3.用 1湯匙香草醬醃雞柳30分鐘。將剩餘的香草醬放入雪櫃,留作另一個餸的材料。5.39.217.77  X: O( |, ]! o
公仔箱論壇. ^: S3 [8 Z9 ]4 v# S0 j
4.將辣椒膏、生蒜、魚露、青檸汁、紅椒及糖放入攪拌機攪勻成沙律汁。tvb now,tvbnow,bttvb4 S6 O. M$ h. u; U

9 J! z, G  W1 |6 o" G" U# C5.39.217.775.燒滾油,把薄脆撕成2塊放入油中,以中火炸至金黃色後盛起。
0 V& P8 r" v/ o' x& J% ztvb now,tvbnow,bttvb
5 d0 i7 k  s1 r: e; z6.起鑊用中火煎雞柳4分鐘至金黃色,盛起後切粒。
. j+ d4 K' r8 K% l
6 I: r: k7 b; N, _& U8 C7.將薯仔、洋葱、青瓜、西芹、番茄及雞柳粒放入大兜,倒入沙律汁拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb4 C1 ~& ^8 @7 T. z
5.39.217.77  l! [* g2 n: t- g3 H
8.把沙律菜鋪好上碟,放上(7),加上紫洋葱圈、提子乾和葱花,插上薄脆便完成。
" _6 V, A6 z5 L  b6 j! ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77- G3 _' o7 V& @8 y& a
       
- g: A6 R4 _9 K8 `: Y  l# [- G  ^5.39.217.77
3 {# P, j, b( O( N' T3 [tvb now,tvbnow,bttvb, o* b/ r* W+ J

! H* |% p5 }$ M% P
9 L2 a9 l9 L( ]! _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P) z* k9 @4 n* R' \
貼士' a( G2 J  h( Y+ H
泰式辣椒膏不太辣帶甜,於泰國食材店有售。tvb now,tvbnow,bttvb8 f3 Y0 m' X0 _( U, g
返回列表