F8 s% \! M8 A r; }5.39.217.77# t h$ Y0 J4 Y" J
材料公仔箱論壇$ ]0 \# ]2 q. X5 U
雞柳 2件、番茄 1個（切粒）、洋葱 1/2個（切粒）、青瓜 1/2條（切粒）、西芹 1條（切粒）、薯仔1個（切粒浸水）、提子乾/葱花/鹽各少許、沙律菜 50克、印度薄脆 1塊、紫洋葱圈幾個香草醬料：羅勒葉 50克、烘松子 1湯匙、蒜子3粒、橄欖油 50毫升、鹽/黑胡椒各少許
, }6 u9 \/ r$ ?8 P% x2 m# |. xtvb now,tvbnow,bttvb: _) J& Q. {" j J1 ^- F" I: A- ]
醬汁料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z5 o! u0 N3 h4 A
泰式辣椒膏 12克、生蒜 8克、青檸 1/2個（榨汁）、魚露 12毫升、紅椒15克（切粒）、糖 15克
+ ^' b) U& }8 z; `+ Y0 h# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n( L; a* O% H) ]; G) S
做法tvb now,tvbnow,bttvb2 Y* [6 ^4 E7 Q
1.薯仔粒放入煲滾鹽水中，烚30分鐘至熟。
/ c5 k b1 H' B* w公仔箱論壇8 e0 g2 E# F q5 [0 S" j- H
2.將羅勒葉、烘松子、蒜子、鹽、黑胡椒及橄欖油倒入攪拌機，打勻成香草醬。
9 V9 C* G8 P9 X) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I7 t3 F ?6 Z% { _1 r
3.用 1湯匙香草醬醃雞柳30分鐘。將剩餘的香草醬放入雪櫃，留作另一個餸的材料。tvb now,tvbnow,bttvb8 l2 [; }7 O9 f
0 c5 D* X) D! N4 d$ p- u( R/ a4.將辣椒膏、生蒜、魚露、青檸汁、紅椒及糖放入攪拌機攪勻成沙律汁。
( x. t; y S, I2 f2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77' `7 L5 H, g$ x: j6 ?% D* f
5.燒滾油，把薄脆撕成2塊放入油中，以中火炸至金黃色後盛起。
3 ]0 ^" K3 @# A: i1 e( _" \5 `公仔箱論壇
, [6 m q" b% }, t* s( W公仔箱論壇6.起鑊用中火煎雞柳4分鐘至金黃色，盛起後切粒。
( C" ~$ j- ^) c2 d7 l5 E% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 Q, a1 \: \( q3 o h6 e# ?
7.將薯仔、洋葱、青瓜、西芹、番茄及雞柳粒放入大兜，倒入沙律汁拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @( W: p; f6 ]/ a6 S$ ]0 i
0 N3 J+ _7 n: d, w, H4 X- _) _8.把沙律菜鋪好上碟，放上（7），加上紫洋葱圈、提子乾和葱花，插上薄脆便完成。公仔箱論壇: X- t/ ?; m G
tvb now,tvbnow,bttvb( p$ d2 A" s0 }% G* g5 _! Z
 tvb now,tvbnow,bttvb) }1 S: q0 p2 H+ r* w
2 s: C2 n1 ]5 l$ u: Q& W! j
3 |) g3 N& p% `tvb now,tvbnow,bttvb
) e, b; y6 |4 @4 I' D" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # B3 m3 _5 N$ X
' F6 A' V0 m1 c公仔箱論壇貼士
0 Z2 _9 V8 \% B) D) e' atvb now,tvbnow,bttvb泰式辣椒膏不太辣帶甜，於泰國食材店有售。tvb now,tvbnow,bttvb& u, O: F, h. |+ f, D- P! N! l
|
發表於 2009-7-22 01:31 PM
| 