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# Y+ Z4 k1 M" T& z; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料5.39.217.77* w5 l2 w( n) G
苦瓜/青瓜各 1條、水/花生醬各 3湯匙、麻油 1茶匙、生抽 1茶匙
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( D: v, S( a( t, L, ]) ^做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l; g$ I: U f# E' }8 }
1.青瓜切走頭尾，用削皮器將青瓜梅花間竹地削皮，做成間條般，再刨成薄片，瓜瓤不要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m( O% f7 E5 k, S0 L) O
; @4 s2 A% E3 e+ }- X0 k( w' l/ ptvb now,tvbnow,bttvb2.將苦瓜切走頭尾，再用削皮器刨成薄片，瓜瓤不要。# q. Q, [9 ]7 G$ _: f
% S8 a( g& o5 p7 O' k( O) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將苦瓜片和青瓜片放上冰塊上，放入雪櫃冷藏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \2 ^, N3 G' X- h2 l
. } C& n3 N' D4 ?/ [8 g4.將花生醬及水拌勻，下生抽及麻油拌勻成醬汁。1 U3 ]" n7 G3 a% l: {9 d' W# B
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5.將瓜片隔水上碟，淋上醬汁即成。公仔箱論壇8 I! q1 j$ J4 p4 J- i
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苦瓜生食時嘗試加些少檸檬汁，可減少苦澀味。 7 E8 g }; V# L! |8 D0 K1 P
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發表於 2009-7-21 01:32 PM
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