材料8 Z% _/ z& I6 z* d5 @) x; p- A n
白米適量、豬肉碎 80克、蓮藕 30克、煲仔飯豉油適量肉碎5.39.217.77+ _& U5 \3 `, e, V# A
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鹽 1/8茶匙、糖 1/2茶匙、生粉/水各 2茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇1 G+ g3 |) }) C5 d6 C# v; ?
& m0 b0 @) z! g* [$ J5.39.217.77做法
; ?) Y3 D6 p) l v" ~公仔箱論壇1.將米放入叮飯杯，加水至指示的位置，冚上蓋，放入微波爐叮 10分鐘。2.將蓮藕刨皮，切薄片後切絲，然後切碎粒。3.將肉碎加鹽、糖、胡椒粉及生粉，然後分兩次加水拌勻，再下蓮藕粒搓勻。4.燒熱鑊下油，用細火煎熟肉餅後，放上白飯面，最後淋上煲仔飯豉油即可。5.39.217.77# A) i" z& F2 y( |6 X5 B
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- K& C) e7 F2 I! Q$ e) r貼士
s* v& L/ O+ [- [( @- x( @5.39.217.77拌肉碎時，要慢慢加水，因為一次過加太多水，肉碎不能充份吸收，之後會攪到水汪汪。
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發表於 2009-7-20 04:42 PM
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