黑糯米煲牛腱

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材料
- T1 ?/ Y( }; |) j! ktvb now,tvbnow,bttvb牛 腱 肉 1 條
3 [  a3 h" c4 m$ ~* N) D+ y黑 糯 米 1 / 2 米 杯
9 {- G1 b3 W6 G) G0 P4 K0 v- \, U" h6 S5.39.217.77杞 子 2 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb1 ~+ ]+ Q1 X0 Z6 ~/ P7 T6 R, t
圓 肉 1 湯 匙) L+ I) [8 M7 i9 l7 ~4 _$ p6 P1 Q" X1 z
水 1 0 杯
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做法
/ I" d3 ?! x1 z- t6 N牛 腱 出 水 ， 洗 淨 。
# \. N$ X2 G9 m* O) A# ^公仔箱論壇洗 淨 黑 糯 米 及 杞 子 。
4 p3 y* Q7 k% c) I, stvb now,tvbnow,bttvb把 所 有 材 料 放 進 鍋 內 ， 加 入 適 量 的 水 煲 滾 ， 滾 後 轉 慢 火 ， 煲 至 材 料 變 軟 及 湯 變 濃 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb6 }4 p: ~$ O& K3 j! x& j, k) K# r
牛 腱 可 取 出 ， 用 豉 油 及 油 伴 食 。