返回列表 回復 發帖

糖醋魚柳

 ,  描述: 糖醋魚柳
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p# j! F6 i8 [/ F% \! N
tvb now,tvbnow,bttvb4 T- U! t; @. m5 T& U+ m0 k. ]  @
石斑魚柳 /魚柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切塊],粟粉 上粉用. @8 Q9 P, _0 }. d, N
公仔箱論壇8 n  ?3 V7 }! C4 c9 `0 Z4 U" T' g2 C
薑蓉 1 茶匙,薑絲 裝飾用
. X% Z4 v8 Z* H0 T9 u5 \5.39.217.77
" l, v+ x' y+ u0 {, }- ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77+ Q/ q) ?& t. n( T  L; Y! r1 q, c% E7 e
醃料 * Y, x; c" `7 ?& S6 _
公仔箱論壇' k; ?+ f4 p! ~
蒸魚豉油 1 茶匙
( d& m5 o5 @% h0 }0 q2 Ytvb now,tvbnow,bttvb
: ^* F, `5 \; J公仔箱論壇5 Q2 ?' E0 m1 M3 x. x5 Y6 l- ~& @
芡汁
- {3 C8 `7 n8 a* X3 y5 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 G- M0 k/ K" P6 s( e% X! v. n
蒸魚豉油 2 湯匙,水 3 湯匙,粟粉 1 茶匙
9 K9 B" P1 w! ~# C
1 X5 {; {/ g& P' ]鎮江香醋 2 湯匙,糖 2 湯匙
+ G3 W, S* K1 N) n+ Y, u+ w9 q8 D8 [
6 d6 E/ E/ ?( N) p% B5.39.217.77
8 ^7 N4 U% h% B$ H) {做法1. 魚柳與醃料拌勻。2. 魚柳沾上粟粉,放入熱油中炸至金黃香脆,瀝乾。3. 用2茶匙油炒香薑蓉,拌入芡汁煮至熱透,加入魚柳輕手炒勻後上碟,灑下薑絲。
7 r4 @+ s0 B) \% r. t. K4 B
返回列表