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6 L. s: v9 v4 \; @7 K5 m# W5.39.217.77點解叫海南雞飯？海南雞飯中的文昌雞正正來自海南島，後來再傳到星馬泰各地，經新加坡華僑改良成為國際化的海南雞飯，正如蔡瀾所言，它是最不分種族和宗教的食物，當中沒有戰爭和飢餓，帶來的只是味覺上的歡樂。近日剛有2食肆新登場，索性找來最正宗的新加坡、泰式海南雞飯，以及粵式文昌雞飯晒冷，雞味保證好味過「大」集團近日力谷的功夫海南雞飯呢！
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! p) ?1 k) i5 T. Q/ ^/ F5.39.217.77粵式Vs新加坡式Vs泰式雞種最正宗
( z! w) |6 m1 y8 q- c" i公仔箱論壇粵式代表：新明苑海鮮酒家
# J/ J* A r1 d5 K$ Y$ ~tvb now,tvbnow,bttvb雞：選用海南島上獨有的文昌雞，以油和鹽按摩全身再蒸煮，連骨斬件吃。
2 |1 E& J7 e5 I7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯：用雞油炒香絲苗米，再以浸雞的湯作煮飯的米水。5.39.217.77) x' e! A- j+ T, q
醬：以原本的雞汁作蘸料，原汁原味。
6 K0 z% x2 L6 q. y' K2 {湯：傳統的做法是以雞湯加冬菜、粉絲、冬菇和雞內臟而成。 L7 N) r& f @9 v2 d# D. w- w1 n
5 U0 e( h7 ^1 Z- e( T) |tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E" o) U p9 y* x. E; }3 D: V
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老闆梁先生：文昌雞來自海南島，以天然飼料餵飼，雞味好出，皮薄又爽。
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雞湯最健康
M Q2 V% z1 W! L5 X5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新加坡代表：三巡海南雞
1 H; A1 O+ D( m1 M7 `" z+ t5.39.217.77雞：用的是大陸走地雞，先放雞在雞湯內浸 50分鐘，再放到冰水之中 20分鐘，吃前將雞肉起骨。
0 }$ P3 J" W- {3 x5.39.217.77飯：選用泰國香米，把一大鍋香料如斑蘭葉、香茅、薑、蔥和蒜等煎至金黃，再加入雞湯同煮而成。公仔箱論壇+ s6 M$ A& G& ^4 _/ [! V$ F
醬：有齊黑豉油、辣椒醬和薑蓉 3款醬料，黑豉油又濃又稠帶甜的，更加入雞湯於佐醬的薑蓉和辣椒醬中。
& X, D$ w+ k9 {- [湯：以香料和當歸入饌雞湯煮成。
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1 Z5 `# d/ Q, S* g- u1 r食客馬小姐：雞好滑，黑豉油味濃，甜甜哋好好味，唔油。
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7 M: b; t! u; `& D; S, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬料最出色
- o, G- G+ n7 `$ ^) P1 R) n泰式代表：真知味5.39.217.774 y" \" d ~% F6 s( Y0 Q8 R
雞：用清遠新鮮雞，在滾水中浸 15分鐘，再放水中過冷河，最後浸香料湯 20分鐘，吃前將雞肉起骨。: p3 B Y- w% b0 H7 a. i0 @, {
飯：取雞油炸至香口，再加入雞湯與米同煲。7 o6 [( K7 o; `) W% A) |' P% w" D; w
醬：以薑、蔥、蒜、魚露、純米醋和青檸等材料秘製的橙色醬油，酸酸甜甜。
- S% i8 C, k2 D# n- ]公仔箱論壇湯：欠奉- t0 I- p5 o2 Y4 v: k
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3 g6 k: x; e6 H: ~9 w" m食客李先生：油而不膩，不用吐骨，啖啖肉，醬汁又爽。5.39.217.77+ M4 F- n8 e2 V+ B4 J5 w- S" u
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新店 泰式海南雞 最嫩滑
4 e8 u! D& t+ }. w# `' W' ]小西灣新開茶餐廳「真知味」，正宗泰式海南雞飯極受街坊歡迎，走訪試探，茶餐廳格局，但小店的靈魂在於靠近大門的燒味檔，一隻隻肥美的雞吊於櫥窗，油膏豐厚，街上走過的途人自然被發光的油雞吸引着，望兩望就走進店內品嘗。
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這裏的泰式海南雞之所以能成為招牌菜，全因選用新鮮的青遠雞，雞味比雪藏貨出眾，但由於貨源有限，店主每天要從不同的雞店分批取貨。更講究的是，雞每隻都是養至 32天、 2斤 12両重的，此重量的雞肉質最香最嫩滑，而且皮下脂肪特別低，吃起來特別鮮味。
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$ M3 v: M# ]8 N/ n7 L, z9 o廚師黎生曾向一位泰國人拜師學藝，烹調手法正宗。他先把雞洗淨，放在熱水中「拖一拖」，即時再放到冷水中過冷河，當完全涼透時便將它放回滾水內以慢火滾15分鐘。此冷熱水交替浸的過程再繁複也是值得的，此舉可以令雞皮更爽彈，退去油膩，雞肉更細緻。 15分鐘過後，雞再移到另一煲泰式香料上湯中浸20分鐘，讓雞肉吸收香料精華，湯中有沙薑、八角、香茅、南薑、桂皮等多達20種香料，全部香料都是從泰國直接訂回來，這步驟是泰式海南雞獨有，喜歡吃濃味雞肉的人最啱食！最後，師傅會把雞起骨，一隻雞的雞肉原來不多，只可分作5碟飯，成本很高，所以難怪坊間少有店鋪肯以貴價的新鮮雞入饌。2 U1 A+ f& M3 d/ r5 D# _ d
+ o3 R7 J5 }1 A7 a) b6 R. b) d5.39.217.77真知味（小西灣富欣花園）tvb now,tvbnow,bttvb" m+ X- k6 ^1 l# G: a
營業： 06:00-24:00 5.39.217.77 A% t$ L' o. T1 M( X; Q
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海南雞極之肥美，油多肉嫩，雞皮閃着光澤，吃出雞味特別濃郁，皮下脂肪已溶化於皮和肉中，吃起來不覺膩，油香惹味，細嘗之下更隱隱傳來香料如八角、子薑的獨特芳香。$38/套餐、$120/隻、$60/半隻
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7 ?# M$ U3 I$ T5 K9 q5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
_2 M. Y B5 n" O% t5 D5.39.217.77雞飯亦都是重點，師傅先用雞骨煲成雞湯，再炸另一大鍋的雞油，取二者，拌鹽，混入生米中，煲成的飯一顆顆金黃色的發亮着，粒粒分明。& E; ~7 j/ j' [1 Y4 g. ~
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此店以薑、蔥、蒜、魚露、純米醋和青檸等材料秘製的醬油，酸酸甜甜的很開胃。公仔箱論壇8 [8 F2 j) a/ m! w9 B# r: s
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; U4 h+ Z. J5 Y6 H5 E新店 新加坡海南雞 醬油湯水最煞食
1 o8 C: \. [8 ^# _& Jtvb now,tvbnow,bttvb每次到獅城必吃皮薄肉滑海南雞，蘸上一點黑豉油，這就是地道的新加坡式食法。若你問當地人在那裏有最好吃的海南雞飯，多數介紹你去文華酒店，而文華酒店主理海南雞飯的老師傅 Sergeant所創辦的「三巡海南雞飯」專門店，最近已抵港，分店遍布港、九５個商場的 food court。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D; M H3 N0 @8 H
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此店的海南雞如此聞名，因用的是走地雞。由於雞常走動，運動量高，雞肉比較結實，皮肉之間沒有厚厚的脂肪。另一重點是油飯，用上泰國香米，選擇較長身的米，令飯煮起來更有層次，更易於吸收與米同煮的香料和雞湯味。原來斑蘭葉、香茅、薑、蔥和蒜等香料煎至金黃才落米，難怪米飯寧舍甘香可口。 w6 w2 q8 `6 _4 B% |- R. h
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新加坡特派鎮店師傅 Lawrence說：「新加坡的正宗食法是會將雞肉全部去骨，吃時一次過點齊黑豉油、辣椒醬和薑蓉3款醬料，而醬汁更加上雞湯調配，夠地道。」我最喜歡的還有加了香料和當歸煮成的雞湯，清淡的湯可平衡濃稠的味道，因可去掉雞飯的油膩，加上此店的雞爽滑，以雞湯代油煮的飯完全冇油，最啱注重健康的人食。tvb now,tvbnow,bttvb% o- ?8 x4 ~; i5 [0 Q( T1 Z
$ P! x8 H' G9 T0 n3 U- m2 u( J1 E* }三巡海南雞飯 (尖沙咀廣東道新港中心地庫大食代)
$ V1 e0 j" M9 z+ s. A5 Q) J% y0 U營業：星期日至四 10:30-22:30、星期五、六及公眾假期 10:30-23:00 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g3 u: ~: ~6 H8 z" }! i
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0 G6 k. t/ t' B; a5.39.217.77海南雞飯套餐$48 套餐抵食，包有海南雞約 12件，雞油飯一碗、雞湯以及菜一碟。( @7 S) @. Q' b( o6 V
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滷水豆腐$10 推介新加坡小食，豆腐磚浸在滷水汁中，慢火滾 30分鐘，豆腐充滿桂皮、八角和當歸味。
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+ W( x$ {/ Y- n$ M/ Z行政總廚 Lawrence是Sergeant的徒弟，屬新加坡華僑的他現已駐港監督，配方全是依照新加坡的做法。他洗淨的雞先以雞湯慢慢浸熟，再放到冰水之中，令雞皮爽口，雞肉嫩滑，原來美味的竅門在於浸雞時間的掌握，以每隻約 1.8至兩公斤重的雞為例，要在熱雞湯中浸約 50分鐘，冰水浸20分鐘，時間太長，雞過老；太短，雞不熟，要熬多久，全憑經驗。
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老字號 粵式文昌雞 雞味最鮮3 d1 ^/ N' p2 ^0 o/ [- Y! |3 D
星馬泰式的海南雞大行其道，但要知道海南雞飯其實是源自海南島，島上獨有的文昌雞亦是海南四大名菜之一，它才是鼻祖。文昌雞出產於海南省文昌縣，雞種特殊，採用獨特的飼養方式，餵食椰子，肉質特別肥美嫩滑，而清代的《嶺南雜事詩妙》亦有文昌雞的記載，指取不生蛋的雌雞，以獨特的方式養殖，味道特別好。 1953年，宋家皇朝之宋子文原籍文昌，回鄉發現美味的文昌雞，更帶了一批到廣州分贈親友，文昌雞的美味在廣州食壇成一時佳話。5.39.217.77. a, A u4 m z. U0 P3 B& J( M
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全香港約有12檔雞檔有文昌雞出售，數量不多，但全是海南島運來的冰鮮雞，亦有在廣東省飼養的文昌雞，味道只一般。偶爾一次在粉嶺吃到的正宗文昌雞，雞味出眾，沒有半點肥膏，皮薄又爽脆，雞肉結實又有彈性，嫩滑又有嚼勁，怕食雞皮的人都啱，好吃得停不下來。我問酒樓老闆梁先生，他直指其文昌雞才是最正宗。如何分辨？他指文昌雞以三小兩短一圓為特色，頭、身和腳小；頸短腳短、屁股圓，而且皮色較白，主要因飼料天然，以椰子絲、椰子水、大米、花生及番薯餵飼。
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, Q2 }1 Y% y1 y- d$ K6 T( e, _$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此店的文昌雞是真正在海南島飼養的，凌晨三時劏雞，早上六時抵達，非常新鮮。梁老闆向我介紹批發商「維康（國際）食品有限公司」的負責人黃先生，「我們的雞在海南島一個面積約 1,500畂的農場飼養，農場近海岸，環境優美，氣候溫和，雞隻可以通山跑，而且每隻會養至160天才應市，所以雞味十足。」他又試過把文昌雞帶去別處養，味道即時跌 watt。tvb now,tvbnow,bttvb1 w4 |* g# w1 @& N/ G& H# j
( T3 `. ~/ h2 M0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新明苑海鮮酒家 (粉嶺新運路粉嶺中心)公仔箱論壇* G: l; u" A5 c5 o! U
營業： 07:00-23:30tvb now,tvbnow,bttvb% J$ U z/ l5 K4 D W+ r
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% s9 k8 T Z+ r4 Q2 j公仔箱論壇就是因為雞靚，簡單的烹調方法已經好美味。店中的廚師專誠去過海南島學師，他以油和鹽按摩全身再蒸煮。海南島人食雞多切至長 3吋闊 1吋多，用手邊拈雞吃邊送酒，滋味無窮。$128/隻、$68半隻）
0 ^! H! C$ }2 K' T* z h2 W. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77) I, Z5 v6 C" i2 K$ x0 ?
9 p1 G' l, D% c( |3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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文昌雞 Vs清遠雞 雞皮較白、頭、身及腳爪小、頸短、腳短、屁股圓。
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( H# y. w3 b% @& [5 E# p( }# {6 m x/ ytvb now,tvbnow,bttvb黃色的雞皮、皮厚、腳粗、身型大。
9 e: T: R8 i7 ? Q' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g' N4 t+ V- h! D
' A5 ?! W- @1 z) `' T2 q, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒸完雞，碟上餘下來的雞汁不會倒下，它可作蘸料用。
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8 G% z6 q* u* F# l. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ] a9 W6 D7 v3 {% s' |6 G
炸文昌雞$128/隻、$60/半隻 要食炸的文昌雞需要 1日前預約，因雞醃好後再風乾，一夜才放在滾油內炸，特別香脆。tvb now,tvbnow,bttvb" J1 f: C- l v; B* C# p
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@# L5 N: J D2 s% htvb now,tvbnow,bttvb海南銀爐剁椒大魚頭$78 蒸好約 7成熟的魚頭放在爐上邊滾邊吃，魚慢慢熟，魚肉嫩滑，加上來自海南島的黃燈籠椒，愈煮愈出味，愈食愈辣！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }0 ?5 G7 y @* B3 ~
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海南雞飯撈下炸雞油而煮成，所以卡路里相當高，每碟約 800 kcal，約一碗白飯七倍。 tvb now,tvbnow,bttvb R" Z8 H3 n1 p6 b' ~: U
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發表於 2009-7-11 06:26 PM
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發表於 2009-7-14 01:34 PM
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