返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蟹粉鮮蟹肉水晶瓜


# w  S, c% s7 G, A3 m5.39.217.77
5 @- _' w! L. Z! D' s. @材料
5 F8 d3 J* m  o7 h1 }熟鮮蟹肉 2両、黃油蟹粉 1 1/2両、冬瓜條 1斤、西蘭花 8棵、翡翠苗/蟹子各適量、薑米/葱花/胡椒粉/糖/鹽各少許、金華火腿上湯 200毫升、雞湯 100毫升、生粉水適量
- {6 d4 D% R! _$ G' \. o( s# H5.39.217.77# v, u0 ]( C) d* v1 [
做法
2 X  o8 V- O: `) G4 Ptvb now,tvbnow,bttvb
5 _9 E$ Y! s: x: Q& @# ]" `5.39.217.776 w& h: H, {# P3 R8 r; m
1.西蘭花和翡翠苗用油鹽水灼熟作伴碟用。
" T$ p. F. V' b2 e% N+ z; x2 H) i
$ I+ {9 M! ]  w' a2.燒熱半鑊油至 30℃,以細火炸冬瓜條 3分鐘,撈起瀝乾油。公仔箱論壇; y4 ]1 s- n! y1 ]
2 d, E# Y8 I* y& M) v5 I  C
3.再起鑊煮滾上湯,用細火扣冬瓜條5分鐘至腍身,放在翡翠苗上。3 f" P+ o" ]. E

  h+ D3 ]( y; Q9 t* L: N- R! Z( x- `5.39.217.774.起鑊開大火,炒香薑米及葱花,加黃油蟹粉炒香,然後加鮮蟹肉、雞湯、胡椒粉、鹽及糖兜勻,以生粉水埋芡,淋冬瓜條上,再加蟹子作裝飾便完成。
0 W- e+ j7 c" O1 ]9 o' f$ E" v- D6 ^" S6 G9 j$ n; a6 q5 ]# T
貼士5.39.217.774 \2 r  W8 K+ |1 F, e# F" l& _
冬瓜淡味,用金華火腿上湯扣;蟹粉濃味,以雞湯煮才適合,用火腿上湯便太搶味了!
3 t. S5 ?. U. p- T0 L0 d公仔箱論壇
返回列表