不良生活習慣不但損害我們的健康，更會影響生育機能，當中吸煙是已確證會損害生殖能力，若夫婦計劃生育，必先戒除吸煙惡習，而咖啡、酒精及汽水等飲品，也有可能影響女士懷孕。
h* s$ g4 f, X: B5.39.217.77生育是要夫婦二人配合，若任何一方有吸煙習慣，都會影響生育成功率。對於男性而言，吸煙主要影響精子的製造、活動能力及形態，同時增加去氧核醣核酸（ DNA）損害的風險。2 W; Y: e: K# }& Q( v# N2 r G
tvb now,tvbnow,bttvb' R F5 ~+ |5 e8 {" v
; ?; b: E" x/ B. |. w- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香煙成份損害卵泡tvb now,tvbnow,bttvb1 k. A1 w2 ^" }% [, U
至於女性方面，卵巢內含有許多卵泡，當第一次來月經時，便有卵泡發育成熟和排卵，在每一次月經周期都有一批卵泡發育，但通常只由一個成熟的卵泡排出一顆成熟的卵，當卵子受精後便會孕育小生命。香煙所含的成份可能影響卵泡的環境，以及改變黃體的荷爾蒙水平。
t& u9 K2 K* b5 O: y5.39.217.77外國研究顯示，不論是女士自己或其另一半有吸煙習慣，在卵泡液體內，都可以找到香煙成份尼古丁和鎘，這些物質都會妨礙卵泡成長。因此，當卵泡的生長受損時，其受精的成功率也會大減。吸煙女性的更年期更會較不吸煙女性提前一至四年。
6 c$ s, e$ Z' G" k; {& J* P2 l5.39.217.77除吸煙外，酒精飲品也會減低生殖能力，酒精是已知導致畸胎的原因之一，但要飲用多少酒精飲品才會導致不育或出現畸胎，現時仍沒有足夠的數據評估，可以肯定的是酗酒必定會對胎兒造成危險。
& g: l, j$ [# W8 Q8 d5.39.217.77此外，飲用太多汽水、咖啡和茶等含咖啡因的飲料，不但會引發心悸、高血壓、腸胃不適、焦慮、手震及失眠等副作用，也可能改變女性荷爾蒙水平，從而影響排卵及黃體。雖然咖啡因對生殖能力的影響暫時未能確證，但計劃生育前，可諮詢醫生意見調節或戒除某些生活及飲食習慣，以提高受孕的機會。 |
發表於 2009-7-10 11:00 AM
| 