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痱滋唇瘡如何治理

 ,  描述: 痱滋的成因.預防.舒緩
「痱滋」雖然細細粒,但已足以影響人食飯、講話、刷牙心情。只要食熱、酸同辣,或者稍微觸碰患處,就痛到人成個彈起,想避免呢苦楚,平日留意飲食同生活習慣實在唔少得。+ h! w* A, X- ~0 ]. R3 P* {3 \8 A

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, ^3 R! ~& X5 B痱滋成因多# ]4 y7 U$ }5 [8 Q$ R

% z* C6 s% V1 Q2 U! t4 k公仔箱論壇家庭醫生關嘉美表示,痱滋( Aphthous Ulcers )屬口腔潰瘍一種,一般七至十日痊癒,最普遍是由創傷性之原因引起,例如咬傷、擦損等。tvb now,tvbnow,bttvb2 }  o' ?) Y3 k$ M) K% R

% s5 @/ P3 j! qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過痱滋形成原因唔止得一個,以下中醫及營養師所講,都會促使痱滋形成:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c, J" |& Z( ?9 N
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8 b$ p, Z% [4 Y* t! }# R/ ~. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口水分泌不足5.39.217.77) @& R4 y" U/ S) r, Z% n

+ n0 n" \: `/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養師鍾英明解釋,常常口乾的人患上痱滋的機會也較多,原因是人的唾液屬鹼性,如唾液分泌不足,便不能有效中和能破壞黏膜的酸性物質。
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) h6 K8 \# J* E4 ~4 o: \. c5.39.217.77熱氣 + 虛火上升
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呢個係普遍人都知原因。中醫師關之義話,夜同唔夠休息,都會令到人虛火上升同熱氣,因此容易生痱滋。
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" O7 ~( C. J( }2 U+ b/ |# p6 @8 ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]( x3 {5 N% c; h' E
缺乏維他命B雜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q0 g! f$ Z! x$ G) k" \8 M

( F! J) m# L( h, P) R+ ?8 ltvb now,tvbnow,bttvb營養師鍾英明話,人體細胞分裂時,需要維他命B雜。當口腔內舊有的細胞脫落,新的細胞便會因缺乏維他命B雜而未能及時補上,口腔便容易有破損之機會。
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缺乏維他命C
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情況與維他命B雜相似,維他命C是幫助人體製造軟組織的營養之一,若沒有足夠的維他命C,口腔黏膜便容易破損。5.39.217.776 p8 W1 C# m3 u* E6 d, V) J

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口腔衛生不佳
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) i! M/ U4 G! s2 n; G9 `tvb now,tvbnow,bttvb據鍾生所講,若不注重口腔衛生,口腔內容易滋生細菌,在細菌的新陳代謝中,釋放出酸性物質,破壞口腔黏膜而導致得痱滋。
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8 w8 ^1 \" K& }壓力大或過度疲倦tvb now,tvbnow,bttvb. E5 Z8 L3 z2 p' |  @

; w: L+ B/ q5 T5 R; vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外,壓力大或過度疲倦時,人體抵抗力降低,細菌也會因此比較活躍而容易形成痱滋.
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9 a9 f: l6 c, t( W. X公仔箱論壇預防痱滋3大食物
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要預防痱滋,可從食物入手。
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' H3 g5 B0 ]3 K. i1 v$ l2 F8 h4 E, P) o營養師鍾生話,除了最少要一日吃一個生果、吸收足夠的維他命C以對抗細菌外,以下三大類食物也可補充人體所需的維他命B雜,常吃可減低生痱滋的機會,如已患上痱滋,亦有助它的痊癒。
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維他命B雜豐富來源6 m+ u9 z, @: K  N

4 Y/ E' n0 V( \* L5.39.217.77鍾生話痱滋的形成會在身體缺乏維他命B雜時分外活躍。當身體內吸收的維他命B雜量少,不論你是否虛火上升或口腔衛生不佳,都非常容易令痱滋出現。故應盡量多從天然食物吸收維他命B雜。以下三樣都是含豐富維他命B雜的食物: ; w# i' o- P2 c% A0 f6 [& [
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/ ]* a! \9 X2 \% C; @' \. O. X5.39.217.77豬湯 肝臟
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想更有效地吸收維他命B雜,鍾生建議不妨每星期吃 1-2 片 動物肝藏,但不宜吃多過3安士約2片,因肝臟所含膽固醇較高,建議可放湯或與菜花同炒。
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麥皮 全麥食品tvb now,tvbnow,bttvb1 V7 r, {% D( ^

+ ~3 `/ m( F/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麥皮及紅米都是含豐富維他命B雜的食品,常吃能有效預防痱滋形成;如已患上痱滋,則每日最好三餐中吃一碗紅米飯或兩碗麥皮,直至它痊癒為止。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O7 Y+ C1 m+ k9 M% W4 y4 t* ^6 d
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海帶綠豆糖水 紫菜、海帶
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建議每星期吃一次含紫菜或海帶的食物,已有足夠維他命B雜的補充。每次宜6片紫菜或2塊海帶,可用紫菜來做壽司或把海帶放入糖水中飲用均可。4 v1 l4 Z9 x" k+ k1 n4 J) V0 m

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6 u4 y$ D5 F0 C$ S  ~/ o' M2 {痱滋舒緩法
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- |4 t& [$ Y, |% Ltvb now,tvbnow,bttvb濃茶、濃鹽水
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; G, n: X+ J1 ?  N/ g建議用約5茶匙食鹽沖水,或以1湯匙茶葉泡茶漱口,但關醫生提醒,要讓水溫放涼後才漱口,效果較佳。一般兩三日便痊癒。 5.39.217.77! \5 m( _3 \- c* ^# t
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要舒緩已形成的痱滋,中醫關之義話可用濃茶或濃鹽水早晚漱口,因茶及鹽對痱滋有消炎、殺菌及降火作用,能即時舒緩痛楚及幫助加速痱滋傷口癒合,若情況嚴重,可多漱幾次。不過若超過一星期痱滋仍沒有好轉跡象,關嘉美話就必須立刻看醫生,這有可能是口腔癌的先兆,不容忽視 。
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[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-3-22 12:22 AM 編輯 ]

thx
多谢分享
甘我知道啦!
thank you so much for your tips and sharing....very good!!!!
useful information...thx for sharing!
好耐都沒生過了。
好及时,个口刚生紧痱滋,试下先.
thanks
。。。。多谢晒。。。。
I always have 唇瘡. Thanks for sharing
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