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[中式食譜] 番禺砂鍋勝瓜浸滑雞

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" K. }: \- k$ P2 Q8 G) w0 O材料& j- ~7 g5 d+ D5 A. M* V, i  I
新鮮三黃雞 1隻(約 800克)、勝瓜 750克、薑 3片、葱段 10克、雲耳 20克(浸軟)、冬菇 20克(浸軟去椗)、薑汁/紹酒/生粉/糖/鹽少許、上湯 1,800克蘸汁:生抽/胡椒粉各少許
$ A! i* u7 c0 Z$ _& R5 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 K0 ~3 ]% X# k0 ]* n# }( l" P
做法
1 [; n: b4 ~8 y9 atvb now,tvbnow,bttvb1.首先將雞起肉,然後起皮,將雞肉切片後再片薄。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e( A" L: R9 h/ K1 p9 Y. U' K  B

% P! B: e: I4 Y5 J$ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞肉加薑汁、紹酒、糖、鹽及生粉拌勻。
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! ^9 D& D! k5 W. Y; C( i公仔箱論壇3.勝瓜刨去角位邊皮,洗淨後再用小刀刮幾下,只留下少許皮青,再切件。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f% v* Q4 Z; C% u! W5 y% n) H$ t8 t

6 J# Q- d4 c3 g" `0 h3 Z公仔箱論壇4.雲耳切小件。將生抽及胡椒粉拌勻做蘸汁。5.燒熱砂鍋下油,用大火爆香薑片及葱段,加上湯、雲耳及冬菇,下少許糖及鹽調味,待煮至大滾後,整煲轉到活動氣爐,用細火慢煮。將雞肉、勝瓜邊滾邊食,再蘸汁就更美味。公仔箱論壇1 n2 f& h/ e: e

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勝瓜留下太多皮青,食落會韌;但全部刮光又會不夠爽口!
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