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[中式食譜] 番禺砂鍋勝瓜浸滑雞

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材料公仔箱論壇5 g1 K  Z1 d5 }: b( [- |4 {) E
新鮮三黃雞 1隻(約 800克)、勝瓜 750克、薑 3片、葱段 10克、雲耳 20克(浸軟)、冬菇 20克(浸軟去椗)、薑汁/紹酒/生粉/糖/鹽少許、上湯 1,800克蘸汁:生抽/胡椒粉各少許5.39.217.772 _! N/ j9 K. J+ Q
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做法
6 t" F  ]7 L7 `9 ]1.首先將雞起肉,然後起皮,將雞肉切片後再片薄。
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2.雞肉加薑汁、紹酒、糖、鹽及生粉拌勻。
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( g' G: v, ?- [; ~5 \: n3.勝瓜刨去角位邊皮,洗淨後再用小刀刮幾下,只留下少許皮青,再切件。8 _5 I" Z0 W8 x' h3 O9 w

& [1 p( Z( m( t# F9 Ttvb now,tvbnow,bttvb4.雲耳切小件。將生抽及胡椒粉拌勻做蘸汁。5.燒熱砂鍋下油,用大火爆香薑片及葱段,加上湯、雲耳及冬菇,下少許糖及鹽調味,待煮至大滾後,整煲轉到活動氣爐,用細火慢煮。將雞肉、勝瓜邊滾邊食,再蘸汁就更美味。
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勝瓜留下太多皮青,食落會韌;但全部刮光又會不夠爽口!
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