 公仔箱論壇, W' Q$ C; q% R; l2 \" ^
+ x8 b7 p8 K' e% {3 C公仔箱論壇材料
$ `) Y- S h* n+ ?2 ^' R- H) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 1湯匙、薯仔 1個（切粒）、洋葱 1/2個（切碎）、乾葱 1個（切碎）、水 1杯、罐頭粟米粒 1/2杯、罐頭蘑菇忌廉湯 1罐、辣椒汁 3滴、魚柳 1/4磅（切碎）、胡椒粉 1/2茶匙、牛奶 1杯、酥皮 1塊、麪粉/牛油少許
3 ]; C+ O+ n* H% S- w c. g公仔箱論壇
" g* L; L1 n; a4 R; \- g( P8 }: H m" p; O
做法
/ ^) c& V O4 u# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.開大火燒熱煲下橄欖油，加薯仔煮 5分鐘，下洋葱及乾葱再煮3分鐘。5.39.217.770 M, o$ e9 l4 \1 R. j9 z9 M! Q
4 G$ {0 [) \4 Y0 T0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.然後加水及蘑菇忌廉湯拌勻煮滾，收細火煮 20分鐘或至薯仔熟透後，加粟米及辣椒汁煮 5至 7分鐘，下魚柳及胡椒粉煮5分鐘或至魚柳熟透，注入牛奶拌勻後倒入碗。
/ v! d$ B' H. o1 E; O3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% H5 e4 w3 }, W) n5 M$ Q" z3.在砧板上撒上麪粉，將酥皮壓薄。4.將牛油塗在碗邊，將酥皮鋪上湯碗上，多餘的酥皮邊切走，放入已預熱至180℃的焗爐焗 15至 20分鐘，至酥皮金黃即成。/ i# V/ L% a( c
# n# W2 L- Z5 X( U: K# g公仔箱論壇
: Y: c* Z9 B/ o3 e5.39.217.77* N/ q; u2 \2 S$ ~0 w
 7 K$ t3 ?- Q4 y2 Q# M5 P: h' w
公仔箱論壇1 z3 R# ^- u6 T* k2 i1 T4 N8 c" ]( [
貼士
D4 Q5 e! r8 O$ e2 `0 O魚柳煮至肉身不透明，即表示完全熟透。
V! ~% |( K7 c8 S: H) ~$ P4 ntvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-7-7 01:49 PM
| 