[中式食譜] 廈門炒米

nt1972

' [& z1 H1 N2 r/ I% ptvb now,tvbnow,bttvb
. N4 K# N4 |. R0 `7 O9 x% I5.39.217.77材料
) p1 c% \6 I5 ]# r, N- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米粉 190克、鮮蝦肉/叉燒絲/五柳料各 18克、蛋漿（雞蛋 2隻）、芽菜/紅椒絲/青椒絲/洋葱絲/葱段/韭黃各 6克、芝麻少許公仔箱論壇/ ?6 f  d9 b6 ~

9 e1 G9 _+ W5 n- N調味料7 C3 s! @; k! }* r1 N7 d3 s
生抽/雞粉/砂糖各 1茶匙、糖醋 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 q3 @; p3 ~  i! s3 j: s/ F

9 ]  c. o3 u5 l& M% E) k5 m3 u( c2 X1 O
- x# V3 A& f- m( Z  f公仔箱論壇做法
+ [% ^; Z+ D/ u, {0 _' G" J; t' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煲滾水，將鮮蝦汆水後盛起。
  v: p4 e5 A) q* r8 A7 g# ?( q# x7 Ztvb now,tvbnow,bttvb
2 K" R0 a& O3 y7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.另再煲滾水，下米粉略烚1分鐘撈起，用濕毛巾蓋住焗幾分鐘。公仔箱論壇2 k5 p- P7 C0 c( q7 i; j/ S

! t$ `" l8 N6 a, b  Y7 }9 X/ q5.39.217.773.開大火燒熱鑊下油，下蛋漿略煎至七成熟，加入蝦肉及叉燒絲炒勻，再下青椒絲、五柳料、芽菜、洋葱絲、紅椒絲及葱段炒勻。
8 e; p3 `0 H* q3 V4 ]tvb now,tvbnow,bttvb% A9 j8 A1 e: ~: k4 _" j$ Q
4.將米粉回鑊不停炒散，然後下生抽、雞粉及糖炒勻後，加入糖醋和韭黃炒至乾身即可上碟，撒上芝麻即成。
) P$ \# S% r/ Y8 u! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c1 @' U+ t% y  }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B2 N: a! |6 ~" T
貼士
$ U6 Y: O6 ?7 q. [tvb now,tvbnow,bttvb米粉略烚後用濕毛巾蓋住，炒出來的米粉會爽口些。

bcd987

Tks for your sharing!!!