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[中式食譜] 冬瓜粒湯飯

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冬瓜粒 75克、鮮蝦粒/勝瓜粒/冬菇粒各 18克、蟹柳 2條(切粒)、瑤柱 1粒(浸軟)、雞肉粒/豬肉粒/雞腎粒各 38克、水 700毫升、白飯 1碗調味料﹕糖/雞粉各 1茶匙、鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R5 ^4 u7 r4 y

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  x/ |8 I$ f2 `0 F; ?4 u5 J公仔箱論壇做法
2 E, O4 Y. v5 K" A6 q% W- I6 ^1.煲滾水下雞腎粒、豬肉粒、雞肉粒及蝦粒汆水,盛起瀝水備用。
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/ w' R; E1 z: k0 {tvb now,tvbnow,bttvb2.開大火燒熱鑊,下水待滾後,加入( 1),再下冬菇粒、勝瓜粒、瑤柱、冬瓜粒和蟹柳,然後加入調味料煮勻。. F( g+ \3 q7 H# S! K

9 B7 f! x: f( o0 {; d1 w4 e5 u$ T5.39.217.773.將白飯放入碗,倒入已煮好的湯料即成。
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' V7 d. |- U/ C5 q* b8 @公仔箱論壇冬瓜最好預先放入雞湯浸 15分鐘,煮時就不會花太長時間令它入味。- Y3 i. V8 j  `3 R/ R
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