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冬瓜粒 75克、鮮蝦粒/勝瓜粒/冬菇粒各 18克、蟹柳 2條（切粒）、瑤柱 1粒（浸軟）、雞肉粒/豬肉粒/雞腎粒各 38克、水 700毫升、白飯 1碗調味料﹕糖/雞粉各 1茶匙、鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許
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a- a: I* h' u0 N! x3 |做法
% E4 Y: [4 L6 j- rtvb now,tvbnow,bttvb1.煲滾水下雞腎粒、豬肉粒、雞肉粒及蝦粒汆水，盛起瀝水備用。5.39.217.77 i' X+ J5 V5 k9 ~& s8 r
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2.開大火燒熱鑊，下水待滾後，加入（ 1），再下冬菇粒、勝瓜粒、瑤柱、冬瓜粒和蟹柳，然後加入調味料煮勻。tvb now,tvbnow,bttvb* D9 [1 W8 E1 O5 N* e
0 }; l$ Q: g. m' r# f- Etvb now,tvbnow,bttvb3.將白飯放入碗，倒入已煮好的湯料即成。
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, t1 @$ F* Q3 y5 k# e冬瓜最好預先放入雞湯浸 15分鐘，煮時就不會花太長時間令它入味。公仔箱論壇# L7 E% c- k' M* d2 ?5 r! r
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發表於 2009-7-6 01:35 PM
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