【標題】:發現了 90/10 的定律
- I( \. K* D" |' N. `1 {【作者】:Stephen Covey
: o/ e, L+ a7 v0 |' y【轉載地點】:網路文章
; L% R7 C4 V- }$ C( w4 v* I公仔箱論壇【讀後感想】:人生本就是生老病死, 生不帶來死不帶走,其實何必去在意一些小事影響自己的心情蒪蓐蓊蒶,槆榹榕槍之前一直疑惑著,人活著到底為了什麼箌箈箕箇,摥搴摽摋其實不必把這問題複雜化了,人不就是要快樂的活著嗎!
8 e8 |+ h9 R: i( u& w" u【文章內容】:
5 Y! k3 F3 \2 |7 q9 R4 g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m) Y( z0 I+ I- }* |* Z2 O4 m
It will change your life (at least the way you react to situations).1 L0 I2 _$ P @* m# _" R% j
它將改變你的一生(最低限度踄跿踆踅,箌箈箕箇它將改變你對不同情況的反應)。公仔箱論壇( `& q+ C) x5 A* o& ]. m9 r
* \0 H; s2 l' t+ N2 btvb now,tvbnow,bttvb90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成,餘下的 90% 則由你的反應而決定。這意味著什麼?" W5 n0 b/ y$ S9 a
我們無法掌握 10% 的際遇。我們無法控制汽車壞掉、航班誤點瞂睿睡碬,颱颯颮颭延誤行程,甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。
' y' o$ o( o: k5.39.217.77我們無法控制那 10% 的際遇,但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90%。5.39.217.777 W! E; M# v& z/ F+ a4 c
如何做到呢? ...憑你的反應。你不能改變一個紅燈,但你能夠控制你的反應。公仔箱論壇5 \* t, k+ U& c+ H0 t
別讓他人操控你的情緒,你能夠控制你的反應。
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讓我們舉個例子:
" G; d8 f& Z8 M" p; N- }4 L) r你與你的家人吃早餐,你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上,這件事你無可奈何。但接下來發生的事情卻是由由你的反應而定。5.39.217.778 h( l! y+ h4 z! I
你開始責罵。你狠狠地臭罵女兒一頓,她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上,責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。你下樓時,發現你的女兒正一面哭著吃早餐,一面整理上學的書包,結果,她錯過了上學的巴士。
, s. X1 F8 E8 S/ ~# ?* X& ]tvb now,tvbnow,bttvb太太趕著上班,你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了,你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |3 v! r5 C9 O
由於被警察延誤,並付了六十元罰款,你到達女兒學校時,已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別,便急急忙忙跑入學校。而你到達公司,已是九時二十分了,這時你竟然發現──你忘了帶公事包。
8 [2 S' s. l' d- j公仔箱論壇這是非常糟糕的一天,而你感到你的運氣每況越下,你開始渴望回家。
T1 a- p5 d9 e4 L. b可是當你下班回家,你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕..........5.39.217.77( h- n9 }' I4 t7 I+ F9 S# m* D
為什麼? ... 一切皆由你早上的反應而起。
+ e5 C" U1 G3 E( c: T/ H公仔箱論壇為何你會有如此糟糕的一天?(選擇題來了)
6 d& R4 m4 W6 Q3 B' v5 b8 Q公仔箱論壇A)是咖啡所造成的嗎?
& s+ `; M$ i, R! }) s1 y) h4 [B)是你的女兒所造成的嗎?5.39.217.77: _3 i; ~+ O$ O1 L
C)是警察所造成的嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y+ I! D$ E# W6 F2 E( T+ o
D)是你所造成的嗎?
8 M$ d/ d9 P3 c l* T' s3 G. b5.39.217.77正確答案是D。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c9 ?1 E$ ^# Q$ f) ~$ t3 }7 N
你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的反應,讓一整天的壞事開始發生。5.39.217.77$ a" X$ D- e3 F+ m
接下來是由於你不同的反應,造成所有的事情有所不同的故事........
% M. p0 j+ w$ _( P5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔地說:「親愛的,這並不算什麼,但你下次得小心一點了。」你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後,你走下樓去,望出窗外,你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司,並親切地與你的同事打招呼。你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。5.39.217.775 E5 @9 D3 T5 I. z/ l; x# I* z9 I
, Q, A. C: _& r/ y" b1 \5.39.217.77看到兩者的分別嗎?由同一個開端所引起的兩個情境,但結局完全兩樣。
6 J5 E& n: S0 p' K* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼?皆因你的不同的反應而起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h6 Z% P' g# y7 I3 {1 I* ^& R
你或許真的無法掌控 10% 的際遇,但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。公仔箱論壇4 \$ ~' w% L/ m3 U# S2 M8 ]
以下有一些實踐 90/10 定律的方法。5.39.217.77, _8 i8 {, }! {- N+ G# y& {
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如有人說起你的是非,千萬別當一塊「海綿」,讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你!
5 y8 W Z+ a! U' u5 i& v9 t2 e公仔箱論壇對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。
, y$ l" Q( w9 }+ Z! {5.39.217.77如果車子拋錨了,你會如何感想?你會生氣嗎?你會否猛擊車上的方向盤?我的一個朋友就把方向盤打得掉下來!你會怒罵嗎?你的血壓是否急速上升?你會否嘗試去打車子?tvb now,tvbnow,bttvb, s2 R- S3 |' k q7 U9 a
誰都不會在意你上班遲到了十秒?何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情?公仔箱論壇! c7 ]1 c* @5 G$ T. W9 G9 C
記著 90/10 的定律,別在意。tvb now,tvbnow,bttvb H5 U1 B+ b! b. q) E' y
你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧!
) G, @6 y1 Z3 u7 ^航班延誤了,而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止事情發生。你大可以用延遲的時間看一些書,或認識旁邊的乘客。不要憤怒,它將令你的一天變的更糟。tvb now,tvbnow,bttvb @% c8 J- @, C" o! p" s; F2 a
現在,你懂得了 90/10 的定律。實踐它,你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它,你將不會有任何損失。公仔箱論壇' m2 G3 D- e) s
90/10 的定律非常神奇,而只有很少數的人懂得運用它。
( y$ A& U9 ]: G* WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你實行的結果會如何呢?" y# ^( u+ w% G) X
超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。$ b$ p$ g8 @: t. S b7 Q
它將改變你的一生。願與各位並勉! tvb now,tvbnow,bttvb5 B5 _/ _3 d6 v7 G" m" E
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