[烹飪技巧] 炒飯好吃關鍵--米飯作法大公開

MagicAndy

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不管你愛吃的是硬飯還是軟飯，相信大家都知道好吃炒飯的第一要素就是粒粒分明。要做到這點，就要從最初的煮飯功夫談起。如果能掌握下述的製作步驟，你將可以煮出美味可口的白飯喔！5 U1 |; y2 H! [; O0 V

$ ]" z  z; c; ?; e; F* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟1 洗米公仔箱論壇: L! s5 d' H' w- M
洗米的標準動作是以畫圓的方式快速掏洗，再馬上把水倒掉，如此反覆動作，至水不再渾濁。洗的動作要輕柔，以免破壞掉米中的營養素。洗米主要是為了去掉沾在米上的雜質或米蟲，所以洗的動作要快，倒水的動作也要快。公仔箱論壇) C/ l* q- v+ `( c' d4 k& x- ^6 k
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步驟2 加水
2 s: U  F3 B- D% C% z% c* r0 o每一種米的搭配水量各有不同，如在選購米時，包裝上的說明都會註記。如果是預計要用來做炒飯的米飯，水量應比一般米飯的水量減少，減少的水量約在10%～20%之間。# S& i0 `$ D8 V. f" I* ^0 q# G
5.39.217.773 u6 g+ s+ m% s  g! ~0 t. i+ ]( q  T; V
步驟3 入鍋
! z" n+ V/ B8 o1 u5.39.217.77要想煮出香Q的米飯，可以在鍋內加完水後滴入少許的沙拉油或白醋，再用筷子拌一下，或是蓋上鍋蓋浸泡一段時間，浸泡的時間是依米的品種和氣候而有所不同。例如冬天就要比夏天多浸泡15分鐘左右。
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% B4 S0 P+ B# a1 G步驟4 拌飯
5 z; Y0 T* w+ g2 U1 l; ]飯煮好，電鍋開關跳起後，先以飯杓將飯撥鬆後，再燜約20分鐘。這個動作的目的是要讓所有米飯都能均勻吸收水分。撥鬆的動作要趁熱做，才能維持米飯顆粒的完整度，如果在米飯冷卻後才做撥鬆的動作，很容易破壞掉米飯的顆粒，飯就不好吃了。tvb now,tvbnow,bttvb- I3 b8 S- N" `# Y! ]4 }0 F

, H7 A' q! Y. v& g, \  d步驟5 攤涼
3 v3 j3 |! T( i7 ^/ ]+ L+ Atvb now,tvbnow,bttvb將煮好撥鬆的米飯，直接攤開放於器皿上待涼，如此將可讓米飯冷卻的速度加快。
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7 Z- ~, y% i. h1 X) R+ C; S* f/ a公仔箱論壇步驟6 裝袋冷藏tvb now,tvbnow,bttvb9 X; ?2 C, k' C6 o  S5 W) S
將冷卻的米飯密封包裝，並擠去多餘的空氣，整平後再直接放入冰箱中冷藏。建議讀者們可以少份量分裝多包，這樣再次使用時會比較方便。! \) h/ R0 f3 U# r

7 o9 Y8 {' R- q3 B# M4 ~6 n步驟7 灑水
9 E  b8 W* {( y3 Z+ @7 _% @從冰箱冷藏中取出的冷飯，先灑上少許的水量，再作運用。這個動作是要讓冷飯軟化，且容易抓鬆，如果米飯尚未軟化，就強制抓鬆，容易破壞米飯的顆粒，會影響炒飯的美味。tvb now,tvbnow,bttvb" a& l5 j& p5 X

" D) v( U- M& z0 R8 C, ]9 V7 R/ @: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟8 抓鬆公仔箱論壇9 O' e  M) ]4 }& b1 q$ |
冷藏後的米飯容易結塊，所以一定要先抓鬆結塊的米飯後，才可運用於炒飯料理中。
; R7 P4 ^! M( D: v. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 N1 p( ~$ k) ]% S5 t[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-3-19 12:26 AM 編輯 ]

kelvinlaw11

that a good information , thank for sharing ^:)^

3dm2002

不错的说，学一招。

chris5hk

thanks for sharing

kennyfox

let me try,thanks!

popoi

THX FOR SHARING

hks00001

thanks for sharing

RealKnight

对，粒粒分明是最重要的，也是最难的。

carmen_girl

原來炒飯都有甘多學問.Mmmm thx

wickey

又可以学到一招了.^-^

mobilinmobi

谢谢

mikequi

謝謝分享、可要試一試！

moloch

thx~