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材料1 u$ X8 B1 P% N4 r4 M
東莞米粉 2個、火腿絲 20克、甘笋絲 15克、肉絲 20克、蛋 1隻（拂勻）、葱段少許、日本豉油 2湯匙、麻油/糖/生粉/鹽各少許
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z2 p- n/ Q2 X4 J) N+ U
1.米粉以凍水浸軟，撈起略為瀝乾。肉絲以 1/2湯匙豉油、麻油/糖/生粉醃15分鐘。
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2.燒熱鑊，細火下蛋液勻鑊約 15秒，下少許鹽，反轉再煎約10秒，取出切絲。tvb now,tvbnow,bttvb+ `" w1 T0 f2 x& Q2 W
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3.燒熱鑊開中火，下甘笋絲及肉絲炒至轉色，下火腿絲及米粉一同兜炒，加剩餘豉油及麻油，兜勻至米粉乾身及上色，加蛋絲及葱段兜勻便成。公仔箱論壇4 F. G0 G/ a; @
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6 g( Q. y1 T. S5.39.217.77若想容易炒開米粉，加點水便成。公仔箱論壇! A( B3 |' @' A6 z0 ]1 o8 |, P
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發表於 2009-6-26 01:49 PM
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