足以震撼你的生活小常识
5 g7 x# X3 v. K4 U: O# W$ }. z4 Qtvb now,tvbnow,bttvb常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。 ' m r J! ~! W5 K1 R
一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好；
t. z0 y- @& n9 a5.39.217.77鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。
3 ]7 U& K2 G! ?" x! {公仔箱論壇饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
) R4 Y9 C# R+ R公仔箱論壇喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。
" l% T7 A- w$ }% ?# g- G, Q5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃；
d& K6 C4 O9 N ?5.39.217.77早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q- Q# p6 L2 U
天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。
. }$ Q; Q" R6 T: U/ _ N4 Y$ K6 q公仔箱論壇睡前三小时不要吃东西，会胖； ; j3 v" ]0 I" r- e3 f7 @4 v* y; r; H
每天摄取均衡的饮食, 不过量； * f* K5 e) j4 x# h
维持理想体重，不过胖。
. g* d) u/ J; B. T3 ^1 p' [7 @6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。 5.39.217.77 u; d0 z) D1 [8 Z* d) g. P8 X
远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。
7 t' M8 G$ ~. C公仔箱論壇女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。
4 G, }. `* k0 p. q/ i0 h( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。
* S& v9 X4 ]6 t0 U0 ~: Rtvb now,tvbnow,bttvb多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。 5.39.217.772 h2 |; J) e' K
每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！
9 Q& b+ M s2 n; C0 L; P下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |
發表於 2009-6-25 05:01 PM
| 
