足以震撼你的生活小常识 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P% S' c" x5 J; X; L8 P: _
常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。 tvb now,tvbnow,bttvb$ p1 V8 ^: T0 V, m7 p
一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好；
) {% B. M; F; {7 b& b8 p* G; ~tvb now,tvbnow,bttvb鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。
' I- d/ s' R' B$ v3 L4 ~" X2 E公仔箱論壇饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
. P7 a4 K& \$ P( v. I, Y$ ptvb now,tvbnow,bttvb喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。
; G' t! J }3 h: D3 ^9 o公仔箱論壇空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃；
0 ~( c/ `2 L8 m- V0 J z9 ctvb now,tvbnow,bttvb早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。 tvb now,tvbnow,bttvb6 r: X: k: c6 ]& w' [; G; g
天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。 , W0 p# f0 p4 k
睡前三小时不要吃东西，会胖； 公仔箱論壇+ F% n' R; H! D5 y+ N6 J6 |
每天摄取均衡的饮食, 不过量；
3 W' J) p" i6 i f1 A; f5.39.217.77维持理想体重，不过胖。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x& H: f9 p' t/ N- Z: D
少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。 6 V9 _4 z. P+ U/ D
远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。 5.39.217.77$ h6 }7 K; y, [0 m& k
女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R4 E2 N* P. ?' v4 U3 u& {
一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。
$ Q/ f( q! t/ ~2 s/ S5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。
- x+ x9 H/ @% U" L公仔箱論壇每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^' x" F6 a5 z; l
下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |
發表於 2009-6-25 05:01 PM
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