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/ Y; X7 K1 f; S+ s! u/ x+ h$ I) t公仔箱論壇材料
3 Y3 y# v* @! F; H6 Q( G5.39.217.77番茄 4個、青瓜 2條、青椒 1個、紫洋葱 1/2個、黑橄欖 100克、 Feta羊奶芝士 180克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |7 Z7 {$ A% o) D* _
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb/ e& b) V& [9 F! e+ c
檸檬 1/2個、橄欖油 3湯匙、牛荎 Oregano一小撮、鹽 1/2茶匙、黑胡椒適量5.39.217.779 @: o+ q. {$ _" Z2 c# ~
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1.番茄切片再切塊；青瓜切去頭尾，切半後再切片；青椒切去頭尾去心挖籽，再切塊；紫洋葱切絲。公仔箱論壇5 R# t* L2 t% O* w% ^& S5 C
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2.將牛荎放碗內，加檸檬榨汁，與橄欖油用叉子快速攪拌成沙律油。
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" `" ?0 _5 B6 r3.然後將番茄、青瓜、青椒、紫洋葱及黑橄欖放入大碗，撒上鹽及黑胡椒，先加半份沙律油，用一雙乾淨的手拌勻，味道不夠再酌量增加，再拌勻，最後加入羊奶芝士拌勻即成。
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" [9 @7 U! _5 T' l- i公仔箱論壇貼士1 s) u. @, X9 i! X: z# Z; x; B
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用洗乾淨的雙手攪拌沙拉，可感覺到那裏太多或乾乾的，比甚麼器具都方便。 4 ?+ H4 T+ n/ v, y2 s# ~1 |
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發表於 2009-6-24 02:07 PM
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