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) G/ s" Z. I) A; n7 y5 l材料9 O7 ^# H, T, u! Y: M
番茄 4個、青瓜 2條、青椒 1個、紫洋葱 1/2個、黑橄欖 100克、 Feta羊奶芝士 180克5.39.217.77+ Z# {" m! [% H
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( W7 c' K) N5 W& [4 [tvb now,tvbnow,bttvb調味料
# y$ E ], V: U& ^檸檬 1/2個、橄欖油 3湯匙、牛荎 Oregano一小撮、鹽 1/2茶匙、黑胡椒適量5 Q& \- J. e3 i* _# d
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7 ]% Y0 l: @5 r7 ^1 f公仔箱論壇做法) @1 A: o+ |# |
1.番茄切片再切塊；青瓜切去頭尾，切半後再切片；青椒切去頭尾去心挖籽，再切塊；紫洋葱切絲。
: r" y, M/ |5 R1 r6 | BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% o' G2 U0 S1 H( [! I+ d
2.將牛荎放碗內，加檸檬榨汁，與橄欖油用叉子快速攪拌成沙律油。
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5 e) g5 `! k0 N5 A* Q3.然後將番茄、青瓜、青椒、紫洋葱及黑橄欖放入大碗，撒上鹽及黑胡椒，先加半份沙律油，用一雙乾淨的手拌勻，味道不夠再酌量增加，再拌勻，最後加入羊奶芝士拌勻即成。1 g2 _& ]4 `) q) }9 o( s
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! G4 I: K' i# e+ I, s5.39.217.77用洗乾淨的雙手攪拌沙拉，可感覺到那裏太多或乾乾的，比甚麼器具都方便。
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發表於 2009-6-24 02:07 PM
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