[中式食譜] 瘦 身 豆 豆 湯

nt1972

3 e6 N* j7 A8 itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 R- d7 _! ^0 I' |7 N( Y
材 料- f; L% F4 ~  q* I6 ?* |9 B1 i8 r: Y
粟 米 1 支 、 紅 蘿 蔔 1/2 條 、 乾 冬 菇 10 朵 、 薏 仁 / 黃 豆 / 紅 豆 / 綠 豆 各 1 1/2 両 、 雞 湯 1 罐 、 鹽 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb$ F% V; P- G# }: J* [- F5 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j2 l* s, R" z: v- n2 H& x* f: u# O
做 法tvb now,tvbnow,bttvb7 ^4 P; |* k9 |5 K; A
1. 乾 冬 菇 加 水 浸 軟 ， 浸 水 留 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h( e$ P* t  I& I/ m/ A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W$ O5 H8 G2 p5 M
2. 綠 豆 、 黃 豆 、 紅 豆 及 薏 仁 浸 水 浸 過 夜 。 tvb now,tvbnow,bttvb8 Z2 s. g/ b. C% t
tvb now,tvbnow,bttvb) i9 R6 W0 I6 d$ M
3. 紅 蘿 蔔 去 皮 切 丁 粒 ； 粟 米 切 塊 。 公仔箱論壇' Z4 X" I; I. f, s  g( d, Y

1 ~/ F0 D' z  s& d2 Q$ \公仔箱論壇4.將 適 量 水 注 入 煲 用 大 火 煮 滾 ， 加 雞 湯 、 紅 豆 、 黃 豆 、 綠 豆 、 薏 仁 、 紅 蘿 蔔 、 粟 米 、乾 冬 菇 及 浸 水 ， 繼 續 用 大 火 煮 滾 ， 然 後 轉 細 火 煮 一 個 半 小 時 ， 最 後 加 鹽 調 味 即 成 。
, Z# E) K( N4 H5.39.217.77
# D. N) c  L+ D5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77% H, Q# x$ d  `5 ?+ ~2 M8 P
+ c+ o" U  e/ }/ q  c* h: B" m
5.39.217.77; c- I: a- {$ V7 k: e% M( d

0 \4 i% [: w' \7 j6 ?% i+ l) X; wtvb now,tvbnow,bttvb
& w" V. l" s# W
$ }5 R: D" G. v  u3 L5.39.217.77貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @$ T7 I/ M5 j9 K
瘦 身 豆 豆 湯 除 可 做 鹹 的 湯 ， 還 可 以 做 成 糖 水 ， 只 要 不 加 雞 湯 和 鹽 ， 煮 好 後 加 片 糖 調 味 即 可 。