7 y% c% e& x) U* I, l2 D7 jtvb now,tvbnow,bttvb
F8 ]; W6 }- m6 E公仔箱論壇8 @' r. L+ Q& @0 Q: ?7 x, h; {
用料：竹荪、核桃、火腿、黄瓜、莴笋、粉丝、蒜薹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K( X T; X7 V- c7 \
0 B) a" D) C" ]) c9 f3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料：葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉 + y6 k' m; j" i0 b6 ~" O: y9 U
7 k$ [% w) a5 ? Y0 @tvb now,tvbnow,bttvb竹荪泡开，黄瓜、火腿、莴笋切条，蒜薹掐头去尾，用牙签串起来，做成竹排，烧水将竹排烫熟。
9 p( C4 E. \2 j: F. Y0 M& V
. x) Q6 F/ l9 W* v8 G5 a5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb+ h0 A( q" s# D2 Y+ N4 F: H
X8 \0 a6 O( R
5 V5 `- Y( D, s d8 L# }锅中加白糖炒开TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O% I% q- x" o+ K( d3 m: E& L
5.39.217.77" k' {( ]. f; a5 h, d' z2 _
& T* I0 Z/ U2 Y1 Q" N8 w
8 ?5 l( }" y w& y- `tvb now,tvbnow,bttvb% G) W6 n. |7 I+ u1 i# z( E( E% ]
炒至糖汁粘稠将核桃下锅，搅匀后盛出，摆在盘子定形，做成假山
3 w1 o( d: E+ M2 N/ c9 y5 I公仔箱論壇
8 H: |; V# b5 B0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: t2 _. W% a. @/ n% u: j) W5.39.217.77# d& A$ K1 l2 P. W4 `
2 F; [' M6 ^0 n' Y0 q$ Q$ ^tvb now,tvbnow,bttvb锅中烧油，将粉丝下锅炸起泡，铺在核桃上，做成瀑布状5.39.217.779 e8 ^0 d5 X% ]. r$ x
8 D @% [ R+ S1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb5 ^) u1 j' @; q, w2 [0 q+ q
( K/ j4 S5 }3 _/ Ttvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77# a' A0 W, X! A6 |& D% \1 W
锅中加入滗去杂质的老汤，加一点点盐、糖、鸡精、胡椒粉
* D& m2 C# m! s( \
6 L0 h4 K- e& B T: \* U% ~
0 `: X* }- H$ g& A4 d9 g0 ]* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F4 ]- T* ?% x6 ~% y" ^& t; q
" ~ L7 T) @' m: H" K/ k- L将黄瓜、火腿、莴笋条塞进竹荪中，下入汤中煮入味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {3 C; X1 p7 [* w9 l
; I1 R) Q$ L' h+ _$ r3 K s# _# w5.39.217.77
- S s% X. ?0 c6 J0 w( S5.39.217.77
$ s' G8 u$ d' U- |9 \/ B. F2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c% ^/ _3 w% f& N
煮好后盛出摆在竹排上，锅中的汤汁用水淀粉勾芡
* \5 ]$ `9 s5 K% _" z5.39.217.77
% i2 V5 [ u( o& q! i5.39.217.77 公仔箱論壇( H; y* U& q; k) P, X2 |
4 X0 [) T6 E8 P
# i8 d4 q7 |6 d& s, W q: z! _+ ]/ R+ Mtvb now,tvbnow,bttvb将芡汁浇在竹荪上即可5.39.217.771 i! T. Y' X' w% j" d4 e2 {
tvb now,tvbnow,bttvb6 \3 Y; F& u) s- ~* [1 B+ o/ o5 ^
9 d, L4 n- Y0 r+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
X0 F* _% h* M( z3 C" y$ U
" l# z. G: S6 H( Z: a1 u% J竹荪有补气养阴，润肺止咳，清热利湿的作用；主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等。具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。
( b+ L/ u8 Y* J' m) s竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力。tvb now,tvbnow,bttvb# M) }+ v1 p, I" \' U. |
竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。5.39.217.77; H) t. U5 D; g% [4 K
/ K5 l) r: O) Y0 t公仔箱論壇核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经；公仔箱論壇* l+ ]5 i) }4 d" Q
可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。; {" R3 F% `3 ^5 I" p
tvb now,tvbnow,bttvb/ { b$ n8 i9 Y k& m% _
莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；
6 U6 K9 v) @5 btvb now,tvbnow,bttvb具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F+ |; A+ F* `. @- O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X$ M- Y& @7 w1 L" ]1 y% ?8 c$ E
黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃；5.39.217.779 `! K! o" O' o- l3 F/ n
具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效。 |
發表於 2009-6-13 01:16 PM
| 
