 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v- P% D0 C9 ~5 d0 k1 N- O1 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C9 ^7 o/ }( ^
人不但要身体健康、心理健康、还要懂得健康食谱，是女人的还必需要懂得女性健康知识等，懂得全面的健康知识才是一个健康的家庭。我们平时吃的食物中，有些食物是不宜混在一起吃的，这样会影响食物的营养，有的甚至会引起身体过敏症状。这里介绍不能与鸡蛋同时吃的食物：
9 h7 |4 I) y6 ?2 ?* h5 w5 Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~1 N2 e. _8 V6 j {: }3 \
 5.39.217.77 M- J8 V) ]* T) N
% {5 Q2 @9 v; K- e4 s/ S: u I/ ?
鸡蛋不宜与牛奶同时吃 $ N0 _9 z2 A5 D G
公仔箱論壇' l9 {8 _! c" f E% O1 l
鸡蛋与牛奶牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体，其中半乳糖就是其营养所在。鸡蛋含有很多蛋白质，分解为氨基酸，氨基酸的吸收耗能(小肠壁上的主动运输)。此时，血液中可利用的葡萄糖较少，半乳糖就会被氧化供能。鸡蛋里的某种蛋白会和牛奶里的某中营养成分相互反应，使营养价值下降，所以不宜同食。 tvb now,tvbnow,bttvb% w3 s ]$ h5 O& q0 ]
E! {6 T7 W1 F. C( P+ ^7 |/ w9 O 
0 Z8 V2 K) m6 s2 l/ B' K, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) n7 b- l5 u$ S7 s% ptvb now,tvbnow,bttvb 鸡蛋不宜与豆浆
8 {# j3 c0 r I5 J+ ~& k+ ~# s8 Ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.772 @! G5 n5 u8 a* w2 I
生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋白质在人体内的消化和吸收，鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白，可以同豆浆中的胰蛋白酶结合，使蛋白质的分解受到阻碍，从而降低人体对蛋白质的吸收率。
3 A0 [& [( |% y" M- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n( F0 ^# [0 @5 H; f' v1 Z
 5.39.217.77$ l; `7 ]" \, q G
* H" i* Q4 ]: }! m7 t, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鸡蛋不宜与白糖 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D8 J: g2 X: Q6 ]: X
5.39.217.77/ I0 e) ^# I. V& v
同煮很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用。 |
發表於 2009-6-11 12:22 AM
| 