1.『頭痛』
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熱鹹檸檬茶
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新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。公仔箱論壇6 Y. M0 `8 D+ i7 P P
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蘋果茶公仔箱論壇9 }3 G4 p& T- G+ |# M! @
3 S, f/ x8 ^7 j4 Q# i- g公仔箱論壇一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。tvb now,tvbnow,bttvb/ s7 B f! l/ H8 f" `8 K
( T* p9 d! r& C: L* P熱梅茶tvb now,tvbnow,bttvb/ [9 V4 K9 c& V& w, p6 ?9 k7 V
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每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。
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紅糖薑湯
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2 ^5 P. z# W# Y+ w8 w3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。公仔箱論壇! L8 l0 J$ a# K3 j& I
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
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. ]. ?( k( Y$ ?: U7 \8 c sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
@5 a9 r: L _$ E. C公仔箱論壇2.『眼睛酸痛、疲勞』9 O2 p- p7 j; t$ h4 I* x
公仔箱論壇" T6 h& D" c6 G' q3 J. J
公仔箱論壇4 ~! B j3 C" }8 @% p( r" c9 }
枸杞茶
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9 B: j& h) {/ W9 j( F" x7 J& b, {" x枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。4 [5 s% ^( W# B* Q
6 p4 ^+ H4 |3 {4 Z. S菊花茶7 Z* r2 }1 D: W' e, W# d
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每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好， ' }, F; |& A" [9 y3 s" M7 g
連續喝三個月。
s! R9 ?; N( R( o: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. u9 m# i+ H# Z% {1 i菠菜、芥藍菜、地瓜葉/ u6 G1 }( {6 |7 w7 F$ j
$ m5 k5 v- K' e& P' M& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。
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' ^7 J) `3 \' V8 ~3 f: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 `% {; H$ ?/ a+ A5 t2 |3.『經痛』
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紅糖薑湯2 h" r2 |4 A- S2 w$ F+ ~( N
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紅糖紅豆湯
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+ A* s+ Y/ T% t5 g: {% q. s半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。tvb now,tvbnow,bttvb L2 }5 L c" Z
/ |$ d6 N) g* }0 R! L" [2 ^) ^' N豬肝湯
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O% R2 H# ~ r: l8 ?/ I( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。5.39.217.771 S) p& V! c/ ]& ^3 F- i; l
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腰酸背痛 V0 k3 ]. U# s# n
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糖炒栗子tvb now,tvbnow,bttvb& O r' m# B5 O% K
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蓮藕排骨湯8 R; d- d1 z- l. f* M+ h; E
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九層塔蛋
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白葡萄乾公仔箱論壇5 u% H9 c8 z& W$ Q1 z7 }) K
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白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。tvb now,tvbnow,bttvb. N& X6 g* d, v4 x5 z
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5 Z7 q. ^8 C& W* W$ T- M: P" z9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.『皮膚不良』公仔箱論壇6 l G& s- e2 r* {: O
3 L. H% ]* J: V+ u" M& S) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 V" L) d; f$ w* T( z9 ~# V. g2 n公仔箱論壇玫瑰花茶
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玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。4 c6 w5 m7 l Y5 X. u1 b2 H
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清苦瓜湯
5 L1 V* e9 G3 ?+ Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U9 J s6 k0 r$ C" Z
一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。- p3 A) i8 n# L
$ ~) |% X7 e9 c) E! L2 @公仔箱論壇薏苡仁茶
* k% j5 r2 c1 u9 @6 \' wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]& z/ a/ N6 A
買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。0 }9 L, G7 G i! j9 k! i: X4 T1 s
薏米 - v1 ~5 s, q$ E, U
含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。tvb now,tvbnow,bttvb5 x' T/ \* N& Z2 M& r s6 m4 J
# _# f! [% O% y( i! ~% S8 D$ y9 |枸杞茶
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: w$ o: L6 i! Q% B2 _公仔箱論壇公仔箱論壇6 E3 x: @8 X9 ~1 S( [$ j; t( K5 F
5.『口臭』' R& E4 I$ G& V0 J4 Q! Q
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2 P+ P' f3 i7 V; w: [5.39.217.77熱梅茶
. H: d3 |* K6 [; n0 E( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.773 P. B# U _/ Z; r" i4 b$ I
玫瑰花茶0 i7 d: {% l1 o& r0 z; \
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普洱茶
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飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
& O. z& F1 s6 L9 Y, h5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z- c" j- a* z7 M2 g" j
陳皮乾( C e( p# r7 q
7 G8 M' K1 a# `; _3 k, `" t' ]/ dtvb now,tvbnow,bttvb飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。& E" D0 X: T# i# j* Z! [3 Z
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6.『便秘』
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熟香蕉
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核桃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [5 d7 E6 B+ N- `) {
5 y: \4 ^' ~5 {" `& }( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柚子、葡萄柚
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午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。tvb now,tvbnow,bttvb! J% H7 s8 ^! F" Q2 H; N
: m6 v3 g! R- A5.39.217.77地瓜飯
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0 S' K# t* H$ P1 J. c公仔箱論壇地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。
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糙米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @( c3 O1 T8 s) @) l7 w7 ]
2 M7 p9 V# t5 g, l( utvb now,tvbnow,bttvb糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。* M* N V: O4 y% N E3 o
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蘋果
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4 J- c8 a6 N7 itvb now,tvbnow,bttvb蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。 |
發表於 2007-3-15 11:20 AM
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發表於 2008-1-1 08:09 AM
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