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六則常遇病痛之食療

1.『頭痛』4 E2 Q7 I+ d- s& V4 q9 Q% L

1 Y( G0 f8 x$ i$ c/ m3 N/ G熱鹹檸檬茶
- W* M! r. o- n: d: Z# {7 [$ N) CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ \+ Y. j3 e1 W( B公仔箱論壇新鮮檸檬切1~2薄片,放鹽巴1公克,在沖熱開水一杯,趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰,消除疲勞,飯前飯後都可以喝,不會傷胃。連續喝到舒服為止。
$ L5 ~9 B: `" aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; m- Q1 s, I0 {" Y" a1 j
蘋果茶5.39.217.77: N" S8 @; p) t3 B+ X

' A& A7 N: R( \. W公仔箱論壇一個蘋果連皮切成薄片,加6碗水,煮開後,再以小火煮3分鐘,去渣當茶喝,每天喝,連續十天。1 ]/ f  O9 P( N: i, g! X1 L

1 O  j$ K$ Q7 Q" g& H' U2 J公仔箱論壇熱梅茶tvb now,tvbnow,bttvb, W1 }/ c  X7 I3 ]7 A
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每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅,沖熱開水500cc,攪扮5分鐘後再喝,早餐與晚餐後各喝一杯,連續2個星期。梅子有收斂作用,對頭脹痛的人,有明顯的幫助。
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' V% |( J, D- R, M; k1 c1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅糖薑湯公仔箱論壇6 X- u7 l5 {4 S1 l0 D& C! c- ~/ O) R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u$ D. t* h: \2 u0 @5 G: ?
3公分長的薑兩三塊,拍碎,加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回,連吃2個月。
- z5 G0 z' D! G! N9 G生薑含有薑辣素,可使心臟加快跳動,擴張血管,血液流動變快,讓全身熱起來。紅糖,味甘,性溫,能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
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4 |1 G% b5 g- u8 u9 T9 k- T5.39.217.772.『眼睛酸痛、疲勞』8 Y4 \3 j( a! j6 L- A- @
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8 B* O2 q7 n) B9 j5.39.217.77枸杞茶
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枸杞十幾粒,加熱水沖泡,早餐與晚餐前各喝一、二杯,連續喝三個月。枸杞子,味甘苦,能滋腎、強壯筋骨,養肝、明目、潤肺和生精,幫助記憶。7 P8 o: N) K9 S3 Z0 |/ ?

) A# \( w+ g3 H, Y6 c" ~6 H0 ?菊花茶
5 B/ x& H6 c: q5 ?  |; T2 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& \' k9 P; F  \* K* {  _
每次用5-6朵菊花,以熱水沖泡午餐後喝一杯,喝的時候可加一點蜂蜜,味道更好, $ a0 o; Y+ n! Y( O
連續喝三個月。& X9 |- s" O: L+ V+ W1 \5 o, N

0 Q2 p' h2 x7 T+ ^tvb now,tvbnow,bttvb菠菜、芥藍菜、地瓜葉5.39.217.77/ f0 x! O6 w6 U) b8 ]3 J

* ~8 n/ t/ l4 s7 b: z6 |8 f5.39.217.77一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜,連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康,防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n" N& [2 I5 c
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3.『經痛』  R- m* t4 T( V* ^& W

8 w# ], [; G0 L( S公仔箱論壇
9 c) l$ @! U, h! W. T公仔箱論壇紅糖薑湯5.39.217.77. O- m( Q: T1 l9 u, c+ U
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紅糖紅豆湯tvb now,tvbnow,bttvb% a8 d& V) l/ A3 i6 E/ ~% c  `) }
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半碗紅豆先浸泡2小時,水6碗,再放入電鍋煮熟後,加入幾大匙紅糖。每天吃一碗,連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質,澱粉、鈣、鐵和維生素B群,能清血、通便、利尿與消腫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q2 A' ~! o6 |

/ @' I# ~1 c/ P% |, }* i$ H豬肝湯0 n9 }; e+ P& k3 k. Y' |4 N2 O7 d
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豬肝含有豐富的鐵質,每天午餐吃一碗,連續二個月。
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2 c7 _. z$ V9 `( Vtvb now,tvbnow,bttvb腰酸背痛
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6 C; g' ~% W- Y5 |糖炒栗子tvb now,tvbnow,bttvb7 S, Z% A* z' i

8 i! d. g4 h/ P4 y. H+ Z6 {蓮藕排骨湯5.39.217.775 O# f6 {0 ?% p
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九層塔蛋
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) Q  y5 g* Q4 N) g白葡萄乾
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+ Q8 i8 t+ D# h! [/ N; A( q. g% V5.39.217.77白葡萄乾有增加力氣,記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。1 W2 U8 J' j! B& f& D" w7 ^, B

5 |# \1 p- W1 `2 B- Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* w& [  I# i  H' U  X# X- Z* j
4.『皮膚不良』
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0 C' J$ Y6 F; j( \+ C* f公仔箱論壇玫瑰花茶* n" K% @3 [( x# r  z' m

. E2 y2 o6 K$ f: `# g. E& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰花能清血,養顏,一輩子都能喝,但玫瑰花有收歛作用,便秘時不要喝。
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" S$ @3 g/ i; \清苦瓜湯公仔箱論壇3 G$ j' G; X; G. U$ |: F3 d

6 l& K1 z1 |7 h4 h; ~% G8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一條苦瓜不用去子,切成薄片,煮湯加任何佐料。一星期吃三回,連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴,滋肝養血,清心明目及壯陽。tvb now,tvbnow,bttvb3 ?6 K0 N( K5 V& v

- q( n) L" q" n: U薏苡仁茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?! s% T. x1 c+ K% M
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買磨好的薏苡仁粉,每天早上用一匙與熱開水沖泡,加一些冰糖喝,連喝3個月。公仔箱論壇+ ~$ l$ |: `+ p- U4 d) F' o- \, t
薏米 tvb now,tvbnow,bttvb3 ?6 J3 l5 |. L4 i+ d6 R
含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群,能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。5.39.217.77- |3 m4 `: n* p7 _% d' P: p
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枸杞茶
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5.『口臭』tvb now,tvbnow,bttvb/ k: V% g5 B- z' B. g" [( C

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熱梅茶
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玫瑰花茶
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普洱茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V. p: F0 R5 S; G& O8 F- |

2 z3 A6 n7 I) i9 h6 Y" W! hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後喝,因氣其味濃烈,對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。5.39.217.776 k- M9 O) v0 [

5 ?: f3 G# M: y  J" |5 H/ [9 g5.39.217.77陳皮乾tvb now,tvbnow,bttvb0 n5 |/ p7 X- b

. x& N# D# W5 u& C* ?tvb now,tvbnow,bttvb飯後細嚼慢嚥二片,連喝2個星期。陳皮性溫,味辛、苦,能消脹氣,健胃,化痰鎮咳及促進食慾。
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6.『便秘』
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6 R2 n: R2 O& N! C熟香蕉
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7 K& Q0 R3 X9 w$ V/ c( Q公仔箱論壇核桃
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柚子、葡萄柚" o) }; {0 t, _2 S4 ^
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午晚飯後,吃半個或一個葡萄柚,吃到通便順暢為止。
7 ^6 F! U+ X1 C( w( `! w, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G% G4 I  Y, ]3 q
地瓜飯4 I8 ^6 G7 s5 `: m& Z
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地瓜,味甘性溫,能滑腸通便,健胃益氣。含有較多的纖維素,能在腸中吸收水份增大糞便的體積,引起通便的作用。tvb now,tvbnow,bttvb7 C9 s2 ~& _1 A8 E- T" V% @6 s# R

/ Q' U2 q3 q  w5 f1 d3 }4 b; y8 a糙米
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糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質,其中豐富的纖維質有助排便。
. Q3 i9 B& u2 b* v( Q9 l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \5 D  O# d8 ?
蘋果公仔箱論壇6 @3 m! Y/ e9 H1 O3 C$ q

' P3 |; h5 i# f/ A) B$ z6 t6 `; k1 Gtvb now,tvbnow,bttvb蘋果裡的纖維,能使大便變得鬆軟,便利排洩。另外蘋果裡的有機酸,能刺激腸子蠕動,有助排便。
thanks , that a good informatioin ^:)^
try it~thanks!
Thanks a lot....
thx!that a good informatioin
thank a lot:-*
谢啦!
THX A LOT

回復 #1 飄渺之星 的帖子

Thank you very much
thanks, good info
thanks
thank you for sharing~
谢谢分享。。。
別等到錯過後才去後悔
別等到失去後才想挽回
看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
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