1.『頭痛』
4 W6 }& k5 d! U! r# d( [5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k+ g/ f: [$ x5 g
熱鹹檸檬茶
/ y/ d, P3 r0 W) A' Q; X( q' q5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' R1 _ }% K) P, O3 L0 @& l
新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。公仔箱論壇1 Y$ h+ Y$ d0 m" Z3 y
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蘋果茶
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& i, k/ X; G6 |; n# w: s0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。
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熱梅茶公仔箱論壇- l) I9 z8 J) A9 I0 O6 g3 Z1 n
1 a) [* X7 s* M每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。
) d3 e$ e0 w2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77+ C7 f. S, g" i3 Y
紅糖薑湯
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3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。
/ N: k4 N. r ~! B1 _5.39.217.77生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J7 e) p# T7 }4 G: ?
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2.『眼睛酸痛、疲勞』5.39.217.77& o1 P. ` v; T& v3 N
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枸杞茶
8 V7 y+ ]' ~8 f% D; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ C: t3 K. o' u5 q, D) }tvb now,tvbnow,bttvb枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。
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3 \0 M* T( Y" E' p$ l) ~. stvb now,tvbnow,bttvb菊花茶- V$ L% h" K0 U: R+ l. i* i0 J
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每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好， 5.39.217.776 I4 r4 f5 W, c; D6 [, P6 u
連續喝三個月。5.39.217.77% t3 g8 R; r0 C4 X1 `2 U6 r
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菠菜、芥藍菜、地瓜葉
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( f6 L' S. s' c; w' r5 c! J公仔箱論壇一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。
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' J0 K* x- a3 i& n' h& T公仔箱論壇3.『經痛』9 @& y! j$ o* g. ^0 G
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9 ^8 Z. y6 u1 S公仔箱論壇紅糖薑湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]4 @4 r# Z% X
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紅糖紅豆湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o0 U g, i5 z4 I
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半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。/ \9 r. z/ I/ V6 V0 z( J
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豬肝湯$ f& v: k2 m4 S' X( e) [+ a
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豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。
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& s- [; h% v9 u. X% }: D腰酸背痛公仔箱論壇' H. S1 K/ b' ?4 I, |" x
* @1 g- J% x, Y8 ^0 v0 otvb now,tvbnow,bttvb糖炒栗子
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蓮藕排骨湯
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7 c0 g$ A0 d5 Y; \ G# S九層塔蛋
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白葡萄乾$ F" ?6 @; k, \* P9 W1 f
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白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。5.39.217.77& c+ p$ w1 b4 `* C- e& `- X4 b
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4.『皮膚不良』
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玫瑰花茶
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玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。tvb now,tvbnow,bttvb2 Z; `* m3 _, f7 ] {
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清苦瓜湯
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一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。
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薏苡仁茶
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9 t: D1 O, A& j4 @5.39.217.77買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。! k+ h b8 n; u% R7 R: _/ v
薏米
% w" Y7 \: Y3 K5 ^4 G. U含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。0 o3 b7 L+ `: T6 p5 _1 ]- N
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枸杞茶5.39.217.77' f$ W# f+ }9 D
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5.『口臭』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d' o8 y1 ]7 A v
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熱梅茶tvb now,tvbnow,bttvb9 H T. O; E3 H! s$ o
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玫瑰花茶公仔箱論壇1 C# r2 \" o7 z% I& s4 ~% F5 P. E
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普洱茶
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飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
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陳皮乾7 v/ ?& u& {( l7 g7 A. v+ K% w" R
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飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。
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6.『便秘』
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核桃
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& R( w4 c" }4 x! D, f# j. v公仔箱論壇柚子、葡萄柚9 P, v9 T# N1 K. u4 Q# b6 F/ s
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午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。公仔箱論壇. m( O& R" U& c1 @3 K
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地瓜飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }- W' N2 |2 ~) k
: a2 h4 b) R7 \4 u, @5.39.217.77地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。
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糙米* a- q e$ D( k! C
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糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。
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蘋果$ K, a, [9 d$ m: t; x
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蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。 |
發表於 2007-3-15 11:20 AM
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發表於 2008-1-1 08:09 AM
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