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[中式食譜] 梅干扣肉


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9 x% U, n1 b3 ]3 E" N: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
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A.五花肉 500公克
( [4 J5 l+ B8 K7 \, w$ c* e1 F梅干菜 250公克 5.39.217.77( {5 P% T6 ?9 j: F
香菜 少許 tvb now,tvbnow,bttvb6 a, z( e3 l0 U$ w, K; s
B.蒜碎 5公克
3 ^) o( p  e' }tvb now,tvbnow,bttvb薑碎 5公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V% K. F- Z9 |: \/ Z
辣椒碎 5公克 5.39.217.77  t& @, a- _3 L! v: n7 ^
【調 味 料】
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. f, _. ?: v/ i1 F: t! W/ Stvb now,tvbnow,bttvbA.雞粉 1/2小匙 ! e' B$ X' A. i# J
細砂糖 1小匙
; c$ g1 N+ u" K8 j) T米酒 2大匙 ) [! [+ W- l" f$ Y2 f% p% W* @
B.醬油 3大匙
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% e( H' d. D* k8 C! lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
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1.梅干菜用水泡約5分鐘後,洗淨切小段備用。: \6 I: Z! P0 I( g+ q: P' r
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2.熱鍋,加入2大匙沙拉油,爆香材料B,再放入作法1的梅干菜段翻炒,並加入調味料A拌炒均勻備用。
# I) L+ |8 p  j' d* `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^) H8 ^. ~  l
3.五花肉洗淨,放入沸水中汆燙約20分鐘,取出待涼後切片,再與醬油拌勻醃約5分鐘。; A$ O3 M) \/ P+ p# q! [( d
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4.熱鍋,加入2大匙沙拉油,將作法3五花肉片炒香備用。
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( Z- ]1 A% g' w8 Q1 b  f! `0 d2 I' X公仔箱論壇5.取一扣碗,鋪上保鮮膜,排入作法4的五花肉片,上面再放上作法2的梅干菜,並壓緊。
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6.將作法5放入蒸籠中,蒸約1.5小時後取出倒扣於盤中,最後加入少許香菜即可。
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