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[中式食譜] 燈碗肉


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用料:
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羊腱子肉四兩,大蒜三瓣,香蔥兩棵,醬油兩大匙,醋兩大匙,薑一小小塊,香油一小匙,清湯一湯勺,料酒一匙,鹽適量。公仔箱論壇8 r9 B* D4 g; z! n: Q7 S: @
  
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做法:
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+ ]3 ?& _* l( r' r4 V" ]  t9 C' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、將肉橫向切成薄片;薑蒜剁末;蔥切碎;澱粉裏適量水調成水澱粉。
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: f, [  z8 Z; u9 ^0 [/ g1 ?二、鍋中放油燒至六成熱,下肉片炸呈燈碗狀。
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三、撈出控淨油。) ?& d7 Z7 o6 x5 u4 p5 L
  
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四、鍋中留微量油,下蔥薑末煸炒出香味。
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五、烹入醋、醬油,清湯五十毫升、鹽、料酒,沸後下炸好的肉片。公仔箱論壇% F3 R$ z* P) {
  
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, M$ X4 r$ O/ j- B( A# e公仔箱論壇六、稍燒後芶芡。
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七、放香油、蒜末,翻勻。' J. E' Z3 I3 o8 E. \1 A( j
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( S9 T0 G1 Q4 J7 Y# ?( O# `$ q八、起鍋裝盤上桌。
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