累了!就把心事放下來!
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; E4 s- |% ]# o; {& n2 Mtvb now,tvbnow,bttvb最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。
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1 E& z f" R/ p+ E) N% U: {特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
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我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經, ; {+ j! n8 l u8 B% r4 q) }
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師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情,這都還不稀奇。
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2 C' p: `* }8 V4 ~tvb now,tvbnow,bttvb有趣的事情在後頭呢!
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7 b7 w9 k+ z3 F4 q! k' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,
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他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,一邊提著,一邊跟他說話。 公仔箱論壇6 M' W% m; `0 \5 _# Z) y9 d2 a* t
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可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。 公仔箱論壇3 v" e! P0 U$ f
6 U/ Q3 \ s. ~2 h$ j也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。
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0 n: K5 c) P1 S8 q受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,
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4 s! r V1 S8 N6 b" S0 \5.39.217.77卻聽到師父跟我說:「Hold it up, and keep talking to me. 」 - }+ b9 a4 h/ \) L3 ]& K$ X
" O' j- n% B5 p0 X9 v9 ~! R聽到這樣的話,心理不免起了疑心, 公仔箱論壇/ o8 V- T# ?* F, |$ `
/ q, S1 Y/ Y, s" O* a9 j公仔箱論壇我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談? 5.39.217.77# v+ z! ^3 {5 N: H( U# Z* c" B
9 J! R* Y& }) a1 l5.39.217.77約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,
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才聽見師父跟我說:「Now you can put it down.」。 tvb now,tvbnow,bttvb( L5 I: D( F/ h# e8 z7 P8 T$ O
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看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j2 |- W* r5 V
7 _, C1 L O; q( _「你不喜歡提著重物跟我說話, tvb now,tvbnow,bttvb. g0 K: u* T% x7 g9 s0 o
為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?
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手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?
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或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,
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- m" c: p D! u6 B4 Q5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是你自己用手把它們給舉起來的呢?」 公仔箱論壇" `" q* D \, ]- `( ^6 b3 Y
# _$ L. E' F& W% Q% k( a# w有趣的經驗,對吧? $ f" J- b# F: }$ D* A
7 Q8 s0 B( N$ @) M( h7 C最近我開始這樣的練習,
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一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。
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手酸了,自然會放下手上的東西, tvb now,tvbnow,bttvb1 K7 N9 j- }8 h* J H& a$ }
/ F& I) H, v! {- k; B7 y看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。
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我們能很容易的放下有形的重物, 5.39.217.778 M& Z) B |9 e+ g k" y
卻很難放下無形的重擔。
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執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。 3 @9 f8 ^! T/ G5 p' J
9 K. N' M' ?0 q0 ]5 h所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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