 tvb now,tvbnow,bttvb$ S3 c9 X4 `- |% V0 U: U; C7 ]6 p' t
$ P* R% @9 h: O8 A5.39.217.77做法：
7 L- k! Z7 S R! R$ X) O
+ Q; p ]9 c# q, m" L* a5 W% o5.39.217.771）準備主要用到的材料：小圓蔥1/4個，香菜一小把，紅薯兩個，煮熟後去皮碾成泥，紅椒一個，炒熟的松仁一小把，芝士粉2大匙。
- Z5 @, w8 i: C5 M; E0 Atvb now,tvbnow,bttvb
0 Z& g& M7 V# K; |
" Q% I& r8 i' }% l6 U公仔箱論壇
/ ~( v0 s; b# M7 e5 B, e; K5.39.217.772）鍋熱油，倒入切碎的圓蔥，炒出香味。公仔箱論壇; S. P0 [( ]0 o- U5 H
公仔箱論壇" _, @- Q9 E7 j. }/ c' J4 D) _$ H
' l; _* z$ p7 L+ d- h$ y' h公仔箱論壇: q+ S& D u; ^+ L
3）加鹽、孜然粉，炒勻。
: d) r7 y# }* r5.39.217.77
8 ~. L9 X: K1 ~' d& o+ {9 Stvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77/ l. r! |3 @3 ^6 o9 T& ~7 g2 H
G2 V: `8 j2 ?+ Z: r1 q
4）倒入紅薯泥，切碎的香菜，和芝士粉。拌勻。
% P% I3 j7 V* V$ X- \+ Z
( G& ^6 v- ~* X7 f& V
( U! f7 {& u9 z6 k9 n# s' O7 ~5.39.217.77
o" q7 l) L+ h% N+ ?/ Q$ d- q ~, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5）從紅椒上切下3個圓圈兒（每個圈兒的厚度，大約如小手指那麽厚），放在鋁箔紙上，然後用勺子抹入炒勻的紅薯泥。" `+ v$ d* J! J
+ E( j0 j; q" q/ ?$ ?/ G, p 5.39.217.773 o! |3 _7 c* k
+ o6 m3 z) C. r+ m% W* p公仔箱論壇6）在上面撒上一些奶酪絲，放入烤盤。
' B- _6 ?" r& o3 P( d/ }% N" u5.39.217.77. n% H; c; h8 M' h! E) f
5 z. l* Q/ p0 P! q$ ^+ T- c) |7 f7 p) {+ n# t0 c) f6 K
7）放入烤箱，開烤箱上面的火力，烤至奶酪融化變色即可端出，用鏟子輕輕鏟入盤裏，tvb now,tvbnow,bttvb' J. s7 }% p! m
5.39.217.77% [" g! B% P3 S
撒松仁即成。
, Z% U" B. K. i; q I公仔箱論壇6 k4 o: y+ S' `; z. v% X
 公仔箱論壇: B2 s/ M: a0 q0 O3 m* X5 M4 z
+ Q8 X/ I, M2 r6 Q9 d
注：1）這裏用到的紅薯，是水分較少、比較麵的那種紅薯，不適合用水分多的那種紅
0 u& i' K f' p1 L3 L5 t2 i公仔箱論壇+ N7 p C' A: A3 ~4 X& }
薯。5.39.217.773 t6 L6 \6 F B) R5 v3 ~4 S
tvb now,tvbnow,bttvb7 m# G2 D# o* b8 s0 K2 r j; \
2）可以用土豆代替紅薯，做成土豆泥的釀紅椒。 |
發表於 2009-6-8 01:07 PM
| 